燕窝也是一种很常见的一种保健品,它的作用也是广泛的,它在中医当中,它归在一个肺脾肾经,首先它对于肺有一定很好的滋润作用,所以对于这种肺燥,就是有一种润肺止渴作用。
对于干咳,长期的干咳,甚至有咳血这种情况,燕窝有很好的作用。第二个,由于它入肾,所以对于青少年,儿童生长发育有很好的作用。
第三个,它入脾,所以它具有补中益气的作用,对脾胃,对于脾气的这个补益作用非常好,也有认为燕窝,它有一定的抗病毒作用,还有燕窝它具有提高免疫力的作用,还有具有美颜美容的作用,总之燕窝的作用是非常广泛的,我们应用的时候也应该了解一下自己的体质,有目的的进行滋补。