哪些人易患糖尿病
2020-03-053336
侯为开主任医师

三甲 山东大学齐鲁医院 内分泌科

第一,就是肥胖的人,经研究表明,糖尿病发生危险,和肥胖病很有关系,肥胖的体重越重,时间越长,越容易患糖尿病。

第二,患高血压病、高脂血症,还有有糖尿病家族史的病人,患糖尿病的概率比正常人多,发生这个糖尿病的年龄也比正常人早,其中母亲患糖尿病史的遗传倾向高于父亲的遗传。

第三个就是缺乏锻炼,缺乏锻炼的人患糖尿病的概率也高,因为不运动,消耗不了热量、脂肪,还有可以多运动,把热量散发出去,还有脂肪、蛋白,不运动这些都分解不了,容易得糖尿病。

其他还有肝脏病的晚期,睡眠不足的,这些人都可以得糖尿病,还有不良的饮食习惯的人,暴饮暴食,尤其是晚上经常吃夜餐,吃的大鱼大肉,然后不活动,他就直接睡了,生活规律不太健康的人,还有作息时间不规律,容易得发胖,引起糖尿病。

还有生活压力的,有疾病的人,情绪紧张,身体较弱,平时运动也少,热量消耗得少,这样的人也容易发生糖尿病。

还有一般的妊娠糖尿病,妊娠糖尿病是过去没有糖尿病史的人,妊娠以后血糖升高,但是这种病人,产后血糖就恢复正常。

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何洁副主任医师

中日友好医院 呼吸科

哪些人不容易被新冠病毒感染?哪些人又是病毒感染的高危人群?

一、不容易被新冠病毒感染的人:1.经常运动的人:运动能提高身体免疫力,经常保持运动的人体质一般都较好,身体免疫力较高,平时也很少生病,病毒、细菌等病原微生物自然也很难感染这一类人。2.营养均衡,饮食健康的人:要想提高身体的免疫力,营养也是必不可少的因素。人身体内有一种物质叫球蛋白,与人体免疫力有密切的关系,球蛋白维持在正常水平人体才具有较好的免疫力,但需要健康的饮食和均衡的营养素。如果饮食不健康,营养不均衡,就容易出现胃肠道功能紊乱,甚至发生胃肠道疾病,扰乱机体新陈代谢,难免会导致身体免疫力下降。3.生活自律的人:不抽烟、不酗酒,规律作息,不熬夜,平时注重个人卫生,勤洗手的人。在清洁干净的环境中新冠病毒的很难存活的,所以这一类人也不易被病毒感染。二、哪些人容易被病毒感染?1.老年人:从目前的确诊病例和死亡病例来看,老年人占了大多数。因为老年人身体各方面机能下降,免疫力也较低,所以新冠病毒非常容易找上这一类人群,而且一旦被感染症状都较重。2.有基础疾病的人:有糖尿病、冠心病、恶性肿瘤或其他免疫抑制性疾病,或正在服用免疫抑制剂的人群,其身体免疫力也会受到抑制,也是很容易被病毒感染。3.肥胖的人:肥胖的人往往缺乏运动,且可能还合并有高血压、糖尿病等基础疾病,这部分人体质较差,也容易受到病毒感染。4.不良生活习惯的人:熬夜、抽烟等不良生活习惯都对身体造成严重损害,造成身体免疫力下降。

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