胃炎适合吃什么食物
2020-03-256797
李渊主任医师

三甲 北京大学第三医院 消化内科

胃炎的患者适合吃一些清淡饮食,少渣、容易消化、容易吸收的食物。比如稀饭、面条、包子、馒头、小米粥、红米粥、质软一点的米饭等主食。

同时可以吃一些优质蛋白饮食来提供人体所需要的能量和营养,比如牛肉、牛奶、鸡蛋、鱼、虾、瘦肉、蜂蜜、豆类及豆制品。

同时还可以吃一些含膳食纤维较少的蔬菜。比如西葫芦、番茄、小南瓜、胡萝卜等蔬菜。

还可以吃一些新鲜的水果来补充人体所需要的维生素和矿物质。比如苹果、葡萄、西瓜、哈密瓜、樱桃、香蕉等水果。

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