大姨妈提前10天可见于怀孕引起，也可见于月经失调引起，也可见于卵巢功能下降引起。对于月经提前10天，首先需要抽血查血HCG值，排除怀孕引起的。

如果排除了怀孕引起的，这种情况只是偶尔发生1次，考虑是月经失调，要嘱咐患者不要过分的紧张、焦虑，保持情绪的稳定，不要给自己太大压力，通过上述做法，可以对调节月经有一定的帮助作用。

如果例假提前这种情况频繁发生，考虑是卵巢功能下降引起，需要进一步检查性激素六项，了解患者卵巢功能情况，同时注意休息，避免生活作息的不规律等。