走路多了膝盖疼是怎么回事
2020-03-2812033
刘凯主任医师

三甲 上海交通大学医学院附属第九人民医院 皮肤科

走路走多了,膝盖出现了疼痛,大部分情况下是膝关节的骨性关节炎以及膝关节的滑膜炎症。膝关节的骨性关节炎,就是由于外伤或者长时间的剧烈运动以及过度负重,导致关节软骨的缺损缺失,关节滑液减少,软骨下骨或者其他的骨质就会相互摩擦,从而引起了局部的疼痛,并且伴有沙沙的声响。

尤其是在上下楼梯的时候,疼痛更加明显。另外还有是膝关节的滑膜炎,膝关节的滑膜是正常的一种组织,存在于骨头和肌腱之间,能够有效的缓解局部的摩擦。

但是如果行走过多,就会导致肌肉的持续收缩,滑膜反复受到了刺激、挤压,就会形成局部无菌性的炎症,导致局部的液体渗出增多,局部肿胀,体温增高,压痛明显,导致膝关节的活动受限,出现了膝盖的疼痛,需要注意休息。

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