苹果梨水有什么作用
2020-03-045857
雷敏副主任医师

三甲 河北医科大学第三医院 营养科

苹果梨水中含有维生素A,维生素B,维生素C,维生素B6,维生素E,胡萝卜素,碳水化合物,微量元素等营养物质,能够供给人体营养,有利于人体的健康。

苹果梨水中含有的果胶,是水溶性的膳食纤维,具有保护肠壁,活化肠内有益菌,调整胃肠道的功效,还可以缓解便秘,稳定血糖,能有效防止便秘和高血糖的发生。

苹果梨水中的苹果酸能提高胃液的分泌,具有促消化的作用。

线上问答内容仅为参考,如有医疗需求,请务必到正规医疗机构就诊
大家还在看
我是有底线的~