在来月经的时候肚子痛，最简单的方法就是煲一碗热的红糖姜片水喝下去，这样可以缓解痛经，并且驱寒暖宫，还有补血的功效，并且能消除疲劳。

另外，也可以用热水泡脚，并且还可以用热水袋敷下腹部，都能有效的缓解痛经。痛经在临床上分为原发性痛经和继发性痛经，上述方法对于原发性痛经治疗效果比较好。

如果是继发性痛经，比如由于盆腔的炎症、子宫内膜异位症或者由于子宫发育畸形所导致的痛经。临床上除了对畸形的子宫进行手术治疗之外，对于子宫内膜异位症，建议最好是上曼月乐环进行治疗；

而对于盆腔的炎症要给予口服妇乐片或者是甲硝唑片，连续用药7天。