发热护膝一般让局部血液循环加快,产生消炎、消肿的作用,如果用正规厂家生产,有正规批号的发热护膝,一般没有很大的危害。
使用过程中,如果不舒服,注意看使用方法,还有注意佩戴时间不要过长,不要过紧,一般危害性不大。生活当中要注意一点,护膝佩戴时间不要过长,第二,膝盖如果有损伤、病变,不能单依靠护膝,护膝只是起到暂时稳固膝关节的作用,还要靠锻炼膝盖的力量,增加肌肉、肌腱的力量,稳定膝关节。
因为护膝戴的越久,肌肉、肌腱反而会松弛,得到锻炼会少,反而会引起萎缩,所以不能长时间佩戴护膝,也不能过于依赖护膝。