最常见的清肺水果是梨，梨可以养肺，因为梨属于寒性水果，有生津润燥，清热解毒的功效。其次是枇杷，枇杷可以利尿、润肺、止咳，对于慢性咽炎或者长期咳嗽的病人有一定的滋润功效。最后是柚子，柚子也属于寒性水果，可以生津止渴，帮助消化，还可以治疗慢性支气管炎和慢性咽炎。

常见的清肺食物有梨、铁皮石斛、白菜、核桃、蜂蜜、银耳、枇杷、百合、白萝卜、苹果。也可以吃一些冬瓜、猪肝、南瓜，既能有效的清热润肺又可以调理气血。为避免肺部燥热，应多喝水，水是最简单的缓解干燥的方法。建议用温开水冲蜂蜜，水温过高容易破坏营养成分。

生活中常见的清肺汤有很多种，常见的有以下清肺汤：1、萝卜排骨汤，将胡萝卜、排骨去腥放入锅中熬煮，高压锅熬煮半小时即可出锅。长期饮用此汤，能够润肺止咳、滋阴补肾、益气补中，能有效清除体内毒素，促进新陈代谢。2、冬瓜排骨汤，将排骨去腥放入锅中熬煮至排骨7成熟，再放入洗净的冬瓜煮至完全熟透，就可饮用。但是在喝汤的时候一定切忌油腻，油腻的汤类不应该摄取，而且肺炎患者在烹饪汤类的过程中不要加入葱、姜、蒜和辣椒，因为辛辣食物对肺炎的康复不利。

清肺汤具有滋润肺部的效果，不管是正常人还是具有肺部炎症的人，平时喝一些具有清肺的功效，常见的清肺汤有病汤，雪梨水萝卜炖排骨，蜂蜜水，银耳梨子水。如果患有肺部疾病，首先要注意戒烟，远离吸烟场所，避免二手烟，同时也要注意个人卫生，平时多喝水，多吃清淡食物。

一、白萝卜清肺润喉。白萝卜在传统中医中经常用于食疗。生吃效果好，榨汁效果更好。二、橄榄清肺生津。橄榄具有清肺利咽、生津解毒的功效。第三，薄荷润肺止咳。薄荷具有祛痰、利咽、治风热的功效。4.梨具有良好的润肺生津、止咳化痰的功效。此外，清肺蔬菜包括南瓜、木耳、海带、芹菜、莲藕等。清肺水果还包括柠檬、苹果、石榴、葡萄柚、葡萄等。

清肺的食物有很多种，常用的水果与蔬菜有以下一些：一、梨。梨是最好的养肺，润肺的水果。梨具有润肺生津的功能，止咳化痰功效很好。二、白萝卜。白萝卜具有清肺润喉、改善肺热的作用，有很好的润肺止咳的效果。二、橄榄。橄榄有清肺、利咽、生津、解毒之效。三、薄荷。薄荷能润肺止咳、清上化痰，利咽膈、治风热。除此之外，清肺水果还有柠檬、苹果、石榴、柚子、葡萄等；清肺蔬菜还有南瓜、木耳、海带、芹菜、莲藕等

临床上，没有专门的清肺药。病人和正常人不建议吸烟。吸烟对整个系统有害。不仅会增加肺癌的发病率，还会增加其他疾病的风险，如慢性阻塞性肺疾病、慢性阻塞性肺气肿或慢性支气管炎等。因咳嗽、哮喘等而大大增加。它还会损害全身血管，导致全身动脉粥样硬化。如果冠心病可以在心脏中表现出来，那么在严重的情况下会出现心肌梗塞等危急情况。如果发生脑动脉粥样硬化，就会发生脑梗塞，导致中风、偏瘫等。如果动脉粥样硬化发生在其他部位，可能会导致手脚局部瘫痪，在严重的情况下，严重的情况如外周肢体缺血、泛白、发黑等。

想要对肺好，可以吃以下几种水果：1、苹果，苹果中所含的果胶，可以与体内毒素结合一起排出体外。2、梨，梨是公认的清肺水果，多吃梨可以改善人体肺功能，有祛痰止咳的功效，对肺和咽喉都有养护作用。3、枇杷果，枇杷果中也有生津止渴的功效。

临床上，没有专门的清肺药。病人和正常人不建议吸烟。吸烟对整个系统有害。不仅会增加肺癌的发病率，还会增加其他疾病的风险，如慢性阻塞性肺疾病、慢性阻塞性肺气肿或慢性支气管炎等。因咳嗽、哮喘等而大大增加。它还会损害全身血管，导致全身动脉粥样硬化。如果冠心病可以在心脏中表现出来，那么在严重的情况下会出现心肌梗塞等危急情况。如果发生脑动脉粥样硬化，就会发生脑梗塞，导致中风、偏瘫等。如果动脉粥样硬化发生在其他部位，可能会导致手脚局部瘫痪，在严重的情况下，严重的情况如外周肢体缺血、泛白、发黑等。

经常饮用清肺汤具有很好的润肺养肺等功效，不管是健康人群或者是患有慢性呼吸系统疾病的人，都可以经常性多喝一些清肺汤，具有很好的功效。那生活中常用清肺汤有以下几种:一、冰糖梨子水，冰糖梨子水具有很好的清肺润肺，并且有一定的止咳化痰功效。二、胡萝卜排骨汤。胡萝卜排骨汤是把排骨和胡萝卜放在一起炖，炖足一定的时间，就可以趁热食用，这个汤具有很好的润肺补肺功效的。三、银耳梨子水，将银耳和梨子放在一起熬制，在饮用时适当的加些冰糖，效果会更理想。四、梨子配上蜂蜜水也具有很好的滋阴润肺功效。所以这些都是临床上比较常用的一些清肺汤，不管是一些老年人还是一些儿童，都可以采用这些清肺汤，具有很好的辅助清肺，润肺，补肺等功效。

清肺化痰可以选择中药或者中成药治疗。寒痰是因为寒冷引起的痰咳，需要选用温热的中药，比如天南星、半夏、通宣理肺丸、小青龙颗粒等治疗。热痰是因为火热导致的咳痰，需要应用清热化痰的中药，可以选择贝母、苦杏仁以及肺热咳喘口服液等中成药治疗。根据不同的咳痰情况，选择合适的清肺化痰药物。

清肺汤有润肺、养肺功效，常见有以下几种：1、冰糖雪梨汤，冰糖雪梨有很好的清肺润肺、止咳化痰的功效。2、胡萝卜排骨汤，简单来说，就是将胡萝卜和排骨一起炖，煮到一定时间后趁热食用，也有很好的润肺补肺效果。3、银耳雪梨汤，将两种食材放到一起煮，适当时加点冰糖，效果会更好。

牛黄清肺、清肺散结丸、清肺散结丸都有清肺散结，活血止痛，解毒化痰。清肺、补肺、宣肺、养肺，这几者可能是针对不同的病证而定，可以到当地中医院进行治疗，具体情况具体分析。

日常生活中止咳化痰清肺热可以采取食疗的方法或是多吃一些清肺的食物，生活中常见的清热止咳，生津止渴的食物有胡萝卜，木耳，蜂蜜，雪梨等。这些食物还能与川贝，冰糖，蜂蜜等具有清肺化痰作用的食物同时服用。另外，枇杷也具有止咳化痰清肺热的功效。在中草药中，用甘草切片泡水可以清肺祛痰，除此之外还有罗汉果，乌龙茶，龙井等。最后，芦根是属于寒性的，味甘，可以清肺热，祛痰。

川贝母梨汤可以止咳润肺，将白梨、冰糖、川贝母同煮，可以起到止咳化痰，润肺养阴功效，用于风热咳嗽、咽干、化痰等疾病的治疗。红枣熬汤，不仅补身体还能润肺止咳，对于患有感冒咳嗽的人，喝一些红枣汤是很有益处的。陈皮梨汤，梨有生津，润燥，清热化痰等功效，是最常见的清肺食物。

有以下几种茶可以清肺:(1)菊花薄荷茶，菊花能清热解毒、清火、缓解疲劳，与薄荷一起冲泡后可作为清肺泻火的佳品，具有祛风清热、清音润肺的功效。(2)用麦冬和枇杷叶酿造的麦冬枇杷茶，具有非常显著的清肺泻火功效，还具有滋阴生津、润肺清心、止咳化痰等功效，适用于燥热咳嗽、肺火亢盛、心烦失眠的人群。三、西洋参茶也是很好的饮品，吸烟者容易出现阴虚津亏、肺燥等问题，此外，呼吸道长期接触烟草危害，其抵抗力会下降，易受疾病侵袭。西洋参与人参的不同之处在于，它不宜上火，具有滋阴益气、生津止渴的功效。西洋参还能促进血液循环、补肺、降火、养胃、生津，非常适合吸烟者饮用。

有一个健康科学的饮食，可以帮助清肺，对肺也是有好处的。平时常见的清热食物，包括苹果，梨子，番茄以及葡萄。梨子含有大量水分，而且是凉性的，有清肺的功效，另外肺热很容易流失大量水和营养物质，多吃含有水分的食物，可以及时补充人体所需的水。琵琶以及罗汉果补水效果也非常不错，冬瓜含有大量膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，具有清肺热的功效。如果患者肺不好的话，平时也可多喝白开水，多喝一点水也有清肺的效果，千万不要等嘴巴渴到不行的时候再来喝水。

日常饮食上清肺的食材还是比较多的，比如百合，百合的清肺功能是比较有名的，但是针对于肺虚和风寒感冒的患者是要禁食的，另外白萝卜水的效果也是比较好的，白萝卜煮熟之后能够起到很好的清肺、消化、对养胃都有着很好的效果，像枇杷膏经过了长期的存放之后，可以用枇杷膏来进行泡水喝，或者是喝枇杷膏银耳汤，现在空气质量指数越来越差，平时要多吃一些健康以及清肺的食物来保护好肺。

滋润肺部的水果是比较多的，常见的有梨，能有效的润肺生津，清热解毒，具有清热止咳效果。枇杷的滋润效果也是非常不错的，除此之外还有柚子。苹果具有很强的清肺功能，可以带皮吃，具有改善肺脏的功能。