舒张压小于120,收缩压小于80是一个正常的血压范围。如果收缩压处于120~139,舒张压在80~89,也可算作是正常。
一旦收缩压超过140,舒张压超过90,就可以称之为高血压。高血压可以根据血压值的不同划分为三个等级:一级高血压收缩压应该控制在140~159,而舒张压应控制在90~99;
二级高血压的收缩压应该控制在160~179,舒张压应该控制在100~109;三级高血压收缩压应该超过180,舒张压超过100。
一旦患有了高血压,需要控制住血压,患有高血压的同时,往往心脑肾等器官也会受到一定损害。
2022年最新指南将高血压诊断标准修改为≥130/80 mmHg,专家指出对血压130~139/80~89mmHg人群开展生活方式干预以及非药物治疗无效时启动降压药物治疗,就是减少高血压不良后果的重要窗口期,越早治疗获益越大,这将大大降低心脑血管病的发病风险和死亡风险。