藏红花具有活血化瘀、清热解毒、安神解郁功效。在治疗月经不调和闭经方面也有一定的效果，同时又能治疗心脑血管疾病，还可以调理肝肾功能，利用藏红花泡水喝，要注意一些方法，经常的饮用可以防止心脑血管病。藏红花具有养血活血的功效，同时又能保护心脏，对血压也有一定的调节效果可以为血液提供更多的氧力增强免疫力，改善人的体质，在女性美容养颜方面也有一定的效果，平时可以利用藏红花泡水喝，可以促进新陈代谢，促进毒素的排出，达到美容的功效。

人参具有补脾益肺、生津止渴、安神、补气救脱等功效，对于久病、大病，或者是患者在大出血或者是剧烈吐泻后所引起的虚极欲脱、脉微欲绝，另外对于脾胃气虚所导致的食少便溏、神疲乏力、心悸气短、上腹痞满等症状有着明显的治疗效果，除此以外有健忘失眠、心悸怔肿等症状的患者也可以服用人参。

酸枣仁是一味敛汗安神中药，味酸，药性偏向甘平，因为能够入心肝两经，所以也有养益心肝的作用。酸枣仁在滋养安神方面有很强的功效，所以一般在临床中是治疗心肝血虚所导致的失眠多梦、惊梦的症状，如果阴血虚严重的话，加用当归、何首乌等中药。如果是肝经虚热所导致的失眠，可以加用知母、茯苓等中药，能够清虚热。此外，酸枣仁在自汗和盗汗的方面也有很好的疗效，在组方中一般配伍一些收敛类的中药，比如牡蛎、五味子等。要注意的是因为过多服用酸枣仁的话会出现胃酸增多、腹痛腹泻的情况，所以要注意用量。

佛手是中药，不过也是一种蔬菜，在临床上也得到过应用。佛手可以很好的改善消化不良的症状，如果出现拉肚子、呕吐、肝胃不和等症状，都可选择使用佛手的。另外因为佛手还具有消化以及止咳化痰的作用，在临床上不管是用药还是当做食物，都是比较受人们重视的。经常吃一些佛手对身体有帮助，但也应该注意体质虚弱以及阴虚体热的人群是不可以吃佛手的。

丹参有除烦安神、凉血消肿、活血祛瘀的作用，常用来治疗女性因气血积滞导致的产后恶露不尽、闭经和痛经等症状，还有助于缓解因肝气郁结引发的胁疼症状。丹参有非常高的药用价值，一般医生会把丹参和泽兰、当归、乳香、益母草、没药等药材一起用。丹参还可以和连翘及金银花一起用，能够起到治疗痈肿疮毒的效果。丹参还可以用来治疗因热痹引起的关节红肿热疼等症状，丹参对于治疗患者出现的心烦失眠症状也有非常好的疗效。不过处于妊娠期间的女性和经血过多的女性要谨慎使用丹参。

附子是属于驱寒的药物，是具有强心归阳以及助阳行水和驱寒止痛的功效，期间也可以配合其它药物，治疗心力衰竭或者其他疾病引起的阳虚脱症或者休克。并且也是能够治疗肾阳衰弱引起的下肢浮肿，除此之外也能够治疗寒症引起的骨节疼痛，并且寒湿内盛引起的腕腹冷痛治疗效果是比较好的，孕妇在使用药物期间也要控制好药物剂量，同时煎药时间不能少于30分钟，也要严格掌握调和中药以及毒性。

石榴皮功效与作用有很多，第一，可以治疗感冒防病毒。石榴皮煎剂具有广谱抗菌作用，对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、霍乱弧菌和痢疾杆菌有明显的抑制作用，其中对痢疾志贺氏菌的抑制作用最强。第二，可以保护伤口免受刺激。石榴皮还含有多种被称为鞣质的多酚化合物，能够在伤口表面沉淀蛋白质，从而防止感染和刺激伤口，促进伤口愈合。第三，可以治疗腹泻。石榴皮性温，味酸甜，具有生津止渴、收敛收敛、止泻止血的功效。石榴皮具有明显的抑菌和收敛作用，能使肠粘膜收敛，因此能有效治疗腹泻、痢疾等疾病，

在中医中，金钱草的功效与作用主要是利尿、利湿、解毒、消肿，常用于以下情况：第一，对于因急性黄疸性肝炎、胆结石引起的胆账、湿热黄疸等，可以应用金钱草。第二种是用于泌尿系统结石或泌尿系统炎症，尤其是尿频、排尿急迫、尿痛，并伴有尿路结石，这时常用金钱草。第三种是用于皮肤的一些脓疮，还有蛇虫叮咬等，可以口服金钱草，也可以将金钱草熬制成水来洗皮肤。

山核桃是生活中很常见的一种坚果，是很多人都喜欢吃的一种食物，并且山核桃有很多的功效与作用，是对人体有很多好处的。现在人是很爱美的，常吃山核桃可以预防皱纹的生成，还可以使头发有光泽、生发的功效，使皮肤有弹性。山核桃力含有丰富的维生素和蛋白质，能补充人体所学的营养物质。现在动脉硬化、糖尿病、胆固醇高的发病率是很高的，常吃山核桃可以有效的预防和缓解这些疾病。人们在劳累的时候吃还可以缓解劳累，如果是破血的患者食用，也可以缓解，所以山核桃是个宝，大家可以经常食用一些。

艾瑞坦的功效与作用主要是用来缓解过敏性鼻炎的一些症状，比如有些患者可能会出现流鼻涕、鼻塞、反复打喷嚏的症状，还有一些患者可能会出现眼部瘙痒、上颚有烧灼感嘿嘿以及流鼻涕的症状，服用了这个药物之后，对于这些症状就会有缓解作用。另外这个药物也用于一些皮肤病的治疗，比如有些患者可能得了慢性荨麻疹或者是瘙痒性皮肤病等等，可以使用这个药物来缓解相应的症状。这个药物的时候会产生一些不良反应，比较常见的不良反应就是头痛、口干、嗜睡等等。

双黄连在临床上应用广泛，有口服的口服液、颗粒、片剂、糖浆、胶囊等。其主要成分为金银花、黄芩、连翘，主要用于治疗风热感冒、咳嗽等症状，具有较强的抗炎、抗过敏和抗病毒作用。通常作用于风热感冒的初期，不能用于风寒感冒。普通感冒通常是由感冒引起的，症状有清鼻涕、怕冷、咳嗽等。痰黄、流涕为热证，宜服用双黄连口服液。建议在服用时避免吃辛辣油腻的食物，这些食物容易减弱药效。

红景天的功效与作用主要是可以通脉止痛，如果患者出现了气短、心悸、身体乏力本不是症状服用红景天可以起到一定的作用，同时还能够止咳平喘，对于免疫系统也可以起到自我调节的作用。能够消除人体的紧张情绪，预防老年痴呆的发生，但儿童、孕妇是不适合使用的，并且也不能与其他的产品配合服用。

三肾丸主要的功效与作用，是用于温壮元阳、补肾益精。因为肾精亏损、阳气不足导致的腰膝酸冷、阳痿滑精、气短神疲可以使用此药。三肾丸是水蜜丸，微苦，黑褐色或棕褐色，服用的时候，一般一日两次，一次4.5克到9克，使用淡盐水送服。服药期间不要吃生冷的食物，节制房事。与其他药物同服时，可能发生相互影响。

薤白是指百合植物的鳞茎，性属温补，味道偏辛、苦，具有活血化瘀、行气导滞的功效。如在生活中，经常出现胸闷气短、胸部疼痛的症状时，患者在食用薤白时，可以配合瓜蒌、桂枝、半夏、枳实、降香、川芎等同时服用，改善胸闷胸疼症状；其次，当出现腹泻，大便不干爽粘稠时，可以将桔梗、黄连等药材同时服用；薤白治疗气虚血瘀的功效也是不错的。当身体因为淤血堆积造成四肢疼痛时，可以尝试薤白配合红花、桂枝服用，改善血虚淤血。

小青柑主要是指还没有完全成熟时的青皮柑果，小青柑单独食用时较酸，口感欠佳，所以经常和普洱茶放在一起喝，也就是我们常说的小柑皮普洱茶，它具有理气，化痰，养胃，降脂，美容等功效。平时经常把小青柑和普洱茶放在一起炮制后泡茶，对于脾胃虚弱的人大有功效。如果你感觉自己体内湿气重，内火旺盛可以饮用一些小柑皮普洱茶。但是建议大家尽量不要饮用浓茶，尤其是晚上容易失眠的人，因为这种茶有兴奋的作用，所以不宜过多饮用。

青萝卜包括露头青萝卜，翘头青萝卜，沙窝萝卜，葛沽萝卜等，绿皮色萝卜。这些萝卜通过煮水后，其大量的天然的消化酵素，以及淀粉酶营养溶解到水中，日常饮用煮好的萝卜水，能够提高人体的消化能力，还可以清热解毒，帮助扩张气管，并且稀释气管中痰液，使其尽快的排出，从而达到消除气管中炎症的功效。另外，经常喝青萝卜水还能增强血管弹性，延缓血管衰老，降低胆固醇，防止血压升高，有预防三高的作用。

牡丹皮的主要功效就是凉血活血，因此可以对于各种热病进行治疗。在临床上，牡丹皮经常用于治疗热病以及所引起的出血。比如鼻腔出血、皮肤粘膜下出血，另外对于舌头呈现出绛红色的时候，表明身体存在有血热的情况，这时服用牡丹皮也会起到治疗作用。牡丹皮还具有活血效果，因此，对于各种原因的淤血比如跌打损伤等，也会有一定的治疗作用。女性月经失调，出现闭经等时，使用牡丹皮也会有治疗作用。除此之外，牡丹皮还可以用于治疗脓肿等。

天然虾青素是类胡萝卜科的一种，来自于红球藻衣的微藻类，是世界上最强的天然抗氧化剂之一。功效：1、抗氧化：含有超过现有的抗氧化剂的抗氧化活性，能有效清除细胞内的氧自由基，增强细胞再生，减少衰老细胞堆积。保护皮肤健康，还能促进毛发的增长，可用于美容。2、机体保健：虾青素在体内与蛋白质结合呈现蓝紫色，维持机体平衡，由内而外保护细胞和DNA健康，可缓解运动疲劳，增强人体活力，并且还具有抗肿瘤、预防血管内疾病的作用。虾青素的一些功效和作用对于人体来说都有很大的帮助，具有保健功效。

花生皮具有很高的营养价值，这种就是花生表面的外皮，有些是黑色，有些是红色，对于中医方面而言，花生皮能够达到健脾补气的作用。同时在花生皮里面含有很多的活性成分，这种可以促进人体新陈代谢，还能有效净化血液，使得血液里面的胆固醇得到更好的清理，让血液粘稠度下降，改善血液循环，日常生活中多吃点还能避免发生高血脂症。同时还能提高造血功能，有效改善气血亏损，面色暗黄的情况。特别是对于预防术后出血，可以发挥很好的疗效。