哪些水果可以去火?
2020-03-223437
陈立勇主任医师

三甲 山东大学齐鲁医院 营养科

选择可以辅助去火的水果,可以缓解上火的症状。常见的去火水果主要有柚子、梨、火龙果以及香蕉等,柚子可以缓解肺火、心火,梨可以润肺止咳,清除肺热,火龙果也是可以去火的,火龙果和香蕉都可以达到润肠通便以及润肺的作用,西瓜也有很好的去火作用,西瓜有去火解暑、利尿的功效。

上火主要是包括胃火、肺火以及心火,上火的主要症状表现就是口舌生疮、小便发黄,甚至会出现尿痛、尿急以及咳黄痰等症状出现。

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