三甲 山东大学齐鲁医院 营养科
生酮饮食其实它指的是通过适量的的蛋白质,高脂肪以及碳水化合物饮食,来强迫人体燃烧脂肪代替对于碳水化合物的消耗。
通常在早餐的时候可以选择喝咖啡。需要将咖啡,奶油,椰子油各1/3的比例同等加入。早餐的时候通常可以喝1-2杯,每杯大约250毫升。
而在午餐的时候,通常需要以羊肉、猪肉、牛肉为主,并且要伴随一定量的肥肉。也可以适量添加一些绿色蔬菜。当然适当的添加一些鱼肉、鸭肉或者是鸡肉也是可以的。
不吃主食、碳酸饮料以及水果等。晚餐方面以绿叶蔬菜为主,可以选择榨汁。
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
生酮饮食和普通的饮食是不一样的,主要指的是高脂肪饮食,在食物当中60%~70%,都是以脂肪为主,30%以碳水化合物和蛋白质为主,生酮饮食最主要的目的就是限制碳水化合物,补充适量的蛋白质,从而达到治疗癫痫的目的,大部分患者都可以通过这种方式控制癫痫的发作。除此以外还可以帮助治疗孤独症儿童。
山东大学齐鲁医院 内分泌科
患有糖尿病的人最好不要用生酮饮食,这种饮食方法很有可能会诱发低血糖,所谓的生酮饮食也就是人体摄入很少的碳水化合物,如果人体没有足够的碳水化合物,脂肪就会产生酮体。也容易导致酮症。如果随便乱尝试生酮饮食的话,不仅起不到辅助治疗的作用,同时也有可能会导致代谢出现问题,患有脂肪肝,血脂异常等。如果想要知道自己到底能不能用生酮饮食,最好先去医院做评估,然后再选择一个合适的饮食结构。
生酮减肥就是指通过进食高蛋白、高脂肪、低碳水化合物的一种减肥方法。不过生酮减肥容易导致便秘、尿频等症状。这是因为当人体摄入过少的碳水化合物,肾脏排出水分就会增加,尿液增加,而肠道内水分减少,大便就比较干结了。另外这种减肥方法,还容易导致人出现头晕乏力、心悸抽搐、口臭、脱发、肾结石等其他症状。
对于糖尿病的饮食,按照我国人们的习惯,还是碳水化合物为主的,每天碳水化合物的含量可达到50%以上,蛋白质是20%~30%之间,脂肪的含量是25%~35%来进行分配的。因为每个人在饮食上的需求不一样,所以不能够给糖尿病患者制定标准的饮食,可以根据个人的习惯和食物的含糖量来制定适合自己的食谱。另外在制定食谱的时候,还要考虑到患者的劳动强度以及年龄和体重等。患有糖尿病之后,需要在医生的指导下对饮食进行调整。
北京医院 风湿免疫科
痛风患者在饮食上需要注意,不要吃高嘌呤的食物,中中等嘌呤的食物可以吃,但是量上要有所限制。可以吃低嘌呤的食物,包括酸奶、鸭蛋、鸡蛋、米、小麦、高粱等等。奶制品可以适当多吃一些,有助于降尿酸。另外,蔬菜水果也可以适当多吃一些,可以补充身体所需的营养物质,让身体更健康,所以患者可以放心食用。患者还要记住,不要饮酒,也不要吃的过饱,对身体没有好处。
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
患者在切除胆囊之后,由于无法再储存和浓缩胆汁,机体可能会一时无法适应,从而产生一些消化道方面的功能异常。比如消化不良、食欲不振、腹泻等症状,因此患者在饮食方面要格外注意。首先,患者应该保证饮食清淡,做完手术的前几天只能吃大米粥、小米粥等流质食物。再视患者的恢复情况,可慢慢过渡到半流质食物再到正常食物。即使饮食恢复正常,也应该多吃蛋白质、维生素含量高的食物,比如鲫鱼、豆腐、菠菜等蔬菜以及各类新鲜水果。另外需要提醒的是,一定要吃早餐,保证饮食规律,忌酒、忌煎烤油炸以及辛辣食物。通过长期的健康饮食,患者身体即可完全恢复到正常人的状态。
临床上有许多原因可导致口腔溃疡,因经常性的吸烟喝酒导致口腔溃疡,在病人群体中所占比例较大,烟草和酒精对口腔黏膜有刺激作用,可对粘膜组织造成损伤,进而是患者患上口腔溃疡。同时,口腔溃疡也可因碳酸饮料、辛辣的刺激性的食物等而发生。为避免口腔溃疡,应该在日常生活中养成一个良好的生活习惯,保持口腔卫生,掌握合适的刷牙方法,避免吃辛辣食物及吃一些不卫生的东西,进而避免患上口腔溃疡。
武汉大学人民医院 心血管内科
心脏起搏器医保可以报销,但是具体报销情况还是需要询问当地医保部门。报销范围不包括自费药物,材料费等,报销比例占全部费用的60%到80%左右,因为不同地区的政策会有稍需差异,实际报销情况还需按照当地政策为主。此疾病需要到正规医院做相关检查,对症治疗,出现任何不适症状都需及早就医,避免病情进一步加重。在平常生活中,需要保持良好心态,积极预防此疾病进一步加深,坚持有氧运动的锻炼,提高免疫力。饮食上一日三餐需规律,不可暴饮暴食,多吃维生素高的食物,养成良好生活习惯,对病情的治愈都会有所帮助。
首都医科大学宣武医院 中医科
要想制定完善的一日三餐减肥食谱,首先需要明确人体所需的营养素,人体需要的营养元素种类有碳水化合物、蛋白质、脂肪和维生素这四大类。一般患者在减肥减脂期间,应该尽量以这四大类食物为主,患者在早餐时可以选择这四大类中的一些食物进食,如玉米、红薯、燕麦、坚果等。而中餐进食的话,患者应尽量选择碳水化合物和蛋白质类食物。晚餐的话尽量选择蛋白质和维生素,如鱼虾、绿色蔬菜等食物。肥胖患者减肥期间要注意每天尽量只吃八分饱,饮食要低油低脂,尽量以水煮或凉拌为主。
山东大学齐鲁医院 营养科
糖尿病患者在饮食上一定要注重低糖,防止因为糖分过多而导致病情更加严重。对于糖尿病患者早餐来说,可以吃全麦面包或者喝燕麦粥,不过对于用量也应当要控制,除此之外也可选择用五谷杂粮和豆浆来进行代替。在午餐可以选择菠菜和芹菜,尽量选择绿色蔬菜,与此同时还要注意淀粉的补充,米饭一定要适量,不能吃的太多,不然一小时左右就会通过人体分解成糖分。晚饭则是要以馒头为主,另外要吃少量的蔬菜水果,一定要记住每顿饭不能吃的太多,饭后可行走半小时帮助血糖消耗。
具体到一日三餐的食谱,因为每个人都喜欢吃不同的菜,不必细说。需要注意的是糖尿病人应该如何进行一日三餐。必须每天吃早餐,最好在6: 30到8: 30之间安排早餐,以免吃得太晚。一顿好的早餐应该包括谷物、鸡蛋、牛奶、奶制品、蔬菜和水果等。午餐最好在11: 30到1: 30之间吃。如果进餐时间太短,不利于消化液的分泌和消化液与食物的充分混合,这会影响食物的消化。建议晚餐安排在晚上6点到8点之间。不宜吃太饱或油腻或高能量的食物。应该添加蔬菜和粗粮。
高血糖的饮食禁忌和食谱可以分为下面四个方面。1.限制饮酒2.少吃高脂肪食物,比如常见的动物内脏、动物油等,这些都是高血脂的食物,对糖尿病患者非常不利。还有就是高糖食物也要避免,常见的水果蜜饯、水果糖、冰淇淋等都是比较高糖的食物,吃了容易导致血糖升高。3.想要吃甜味的东西,可以适当吃一些甜味剂,比如甜叶菊就是不错的甜味剂,当然也可以吃一些具有甜味的水果。比如桃子、樱桃等。日常饮食可以多吃饱腹感强的,膳食纤维多的食物。4.平时烹饪食物的时候可以用植物油,减少高油脂。注意膳食纤维的摄入,多吃一些玉米面等粗粮。5.豆芽和海带等食物都是属于高纤维素的食物,吃了后有利于血糖的降低,而且增加饱腹感预防便秘,所以平时可以多吃。
山东省立医院 全科
白萝卜蜂蜜水可以治疗咳嗽中医理论认为白萝卜味甘,可以治疗或辅助治疗各种疾病。不仅能理气化痰、生津止咳,还能补肾益气、止咳。蜂蜜味甘,具有补中解渴、润肺止咳、润肠润燥、解毒美容等功效。两者的结合可以说是治疗咳嗽的绝佳秘方。白萝卜蜂蜜水做法:配料:白萝卜、蜂蜜、水做法:1、萝卜切成小颗粒,丝也可以,目的是让它更好地吸收蜂蜜不需要太多,切1/5白萝卜2、放入玻璃瓶中如果你找不到合适大小的玻璃罐,你也可以选择一个玻璃罐。3.加入蜂蜜。标准是所有的芜菁都能接触到蜂蜜。4、盖上盖子静置,萝卜会在蜂蜜的作用下慢慢浇水5.两个小时后,瓶子里的水越来越多,萝卜慢慢地收缩了。这是蜂蜜萝卜水服用方法:每天3次,2-3天注意饮食:1.这个处方止咳化痰。适用于风寒咳嗽(鼻塞、清涕、咳白痰)及痰多者。你也可以多吃些梨来减轻咳嗽。2.蜂蜜萝卜水是用温水喝的,因为它含有蜂蜜。不要用热水,因为热水会使蜂蜜失去疗效。3、对于孕妇,建议不要喝白萝卜蜂蜜水,因为喝太多的蜂蜜水可能会导致体温下降,宝宝也会受到影响4.白萝卜不能和人参一起食用,因为人参会抵消两者的功效。因此,服用过程中不要尽可能多地使用人参。5.多喝水治疗咳嗽的其他食谱:1、对于咳嗽是黄色痰:梨汁粥:1个鲜梨,去皮切碎,放入砂锅,加入适量水,煎煮30分钟,与50克洗净的粳米一起煮,去渣后形成粥,可温服。2.对于秋季干咳:川贝炖雪梨:1个梨,水平切,去壳,加入6克川贝泡沫将两半放在一起,用牙签固定,加入20克冰糖,加入适量水,在水中煨30分钟。吃梨和喝汤
癌症的出现会让人非常的担心,平时大家要注意个人的饮食,有很多的水果具有一定的抗癌效果。草莓中含有鞣酸物质,是非常受大家欢迎的抗癌水果,对预防白血病能起到很好的效果。其次是柑橘类水果,含有丰富的生物类黄酮能有效的保护肌肤肠胃和肝脏,而且维生素极为丰富,能阻止亚硝铵的形成,每天可以吃一些柑橘,患有癌症的几率会降低。猕猴桃具有很好的抗癌效果,除此之外还有梨和杏、葡萄。都能有效的抑制癌细胞的形成与恶变是很好的抗癌物质。
首都医科大学宣武医院 产科
产后的头三天饮食要清淡,油腻的食物要少吃,以免引起肠胃不适或者腹泻。建议产后头三天可以喝一些萝卜汤、青菜汤、米汤、粥类、鱼汤等。坐月子期间,母乳喂养的妈妈应该多喝一些汤水,有利于下奶,可以多喝鸡汤、鲫鱼汤、猪脚汤等。不过喝汤前最好撇去上面的那层油。还可以多吃小米粥、红豆粥以及黑豆粥等。
甲状腺结节患者平时要多吃蔬菜水果,最好不吃辛辣刺激性的食物。由于甲状腺结节跟碘是有很大的关系的,所以患者最好要做到低盐、低脂饮食。患者应该定期到医院监测甲状腺功能以及各项指标。定期到医院做颈部超声检查,看一下结节是否发生恶变。短期内如果病变已经变大了,且患者有胸闷、心慌的症状,应该尽早到医院做手术。
顺产的产妇生完宝宝肠胃会处于比较虚弱的状态,可能会没有胃口,坐月子第1周属于身体排污的阶段,这时候需要通过饮食来调理好肠胃,早餐可以喝小米粥,午餐可以适当添加一些猪肝,晚上可以吃鸡丝小米粥,月子第2周就需要多吃一些动物类食物,这样可以增强骨质补充所需要的营养,第3周第4周的时候基本上已经有了一定的恢复,最重要的就是补益气血,使身体尽快康复。
针对一岁以下的宝宝,在饮食方面要保证三餐两奶,首先在早餐要以鸡蛋或者干面包和面食为主,另外在中餐和晚餐时,也是需要有肉类或者青菜类的食物,并且也要补充饭类等,但也要控制好食量,尽量每种各占1/3比较好,若食用肉类是要以瘦肉为主,并且也可以食用鱼虾等。如果期间在食用饭类时,要控制粥以及面条的食量,这些食物可以增加食物密度以及热量,是能够起到促进宝宝的发育,除此之外,三餐两奶要隔开时间,建议间隔三小时以上会比较好。
中国医学科学院北京协和医院 中西医结合科
月子食谱那是指产妇生产后月子里用的饮食,月子时补充常用的有花生猪手汤,木耳汤,烧鸡,大花汤,肉末蒸蛋,皮蛋瘦肉粥,花生大米粥等。月子里食谱的误区有产后体虚,多吃老母鸡,为了早产奶,产后马上就喝汤,吃桂圆,红枣,赤豆,补血吃鸡蛋,滋补肾亏虚,月子里不能吃水果和蔬菜以及火腿这样的有利于长伤口,这些都是月子里食谱的常见误区。月子食谱常用的比如说有排骨莲藕汤用排骨,莲藕,盐和麻油。姜放到锅里炖一到两个小时,进行调味之后可缓解产妇便秘,另外那兰花薏米粥也是非常好的月子食谱可以消炎止疼,降低血压。