湿热的症状及调理方法
2020-02-013047
马伟副主任医师

三甲 山东省立医院 全科

湿热是生活和饮食习惯在体内形成的一种表现,主要有肢体沉重、舌苔黄腻、口干口苦、体型肥胖、头发出油、眼睛红赤、尿黄短赤等症状。

建议您从饮食起居上调理,首先要饮食清淡,多吃绿豆、芹菜、黄瓜等食物,同时少食用辛辣油腻的食物,控制烟酒,减少熬夜,还可以通过清热祛湿的中药调理。

线上问答内容仅为参考,如有医疗需求,请务必到正规医疗机构就诊
大家还在看