1.养成良好的生活习惯，做到勤洗手。洗手时要使用肥皂或消毒洗手液，降低呼吸道系统疾病的出现。2.禁止吸烟、酗酒，降低患上糖尿病、心脑血管疾病的风险。3.出门戴口罩，少出人员密集的地方。

新型冠状病毒的主要传播方式是飞沫传播和接触传播。目前，还不确定是否有空气传播。因此，在疫情期间呆在室内是降低新型冠状病毒感染风险的有效方法。如果必须外出，必须做好保护工作，戴上口罩，不要外出到拥挤的地方，不要在公共场所触摸，尽量不要触摸门把手，走廊扶手，电梯按钮等。

对于新型冠状病毒，更喜欢冷而不是热。如果被加热到56度，超过30分钟将失去活动。如果用75%的酒精、含氯消毒剂、乙醚、0.1%的过氧乙酸和氯仿进行消毒，或者用紫外线照射10分钟以上，可以在短时间内杀死病毒。但是，成年男性精液中对抑制新型冠状病毒没有效果。

龟头上出现小红点的原因一般有两种，一种是成年男性因为性生活过于频繁，所以导致龟头抵抗力不足，因此一旦局部产生细菌则会感染龟头产生龟头炎。另外一种是青少年因为包皮过长，内部含有的细菌过多，从而引起了细菌感染引发的龟头炎。如果想要治疗龟头炎，则需要找到具体的病因，包皮过长患者需要及时清理鬼头污垢保持生殖器的干净卫生，性生活过于频繁的成年患者，则需要规律的进行性生活，要保持自己龟头干燥整洁。患者可以选择一些具有消炎效果的药膏进行涂抹，例如红霉素软膏或者罗沙星软膏等。不过防护优于治疗，最好能够保持自己良好的卫生习惯，防止这种情况的产生。

前列腺炎并不难治，可以通过服用药物进行治疗。药物建议服用有消炎灭菌、清利湿热、补肾益气、补气养血作用的，患者日常一定不能劳累过度、不能熬夜，生活应该有规律，日常生活中要注意防感冒，感冒容易导致免疫功能低下，且易引起前列腺疾病的反复发作，忌食用辛辣刺激性的食物，包括海鲜也不可食用。禁烟禁酒，烟酒也易引起炎症复发，需要多饮水，多排尿，保持大小便通畅，以帮助前列腺分泌排除，务必要避免久坐不动，若患者长时间驾驶机动车时也要注意坐椅散热，定时停车活动、饮水及排尿，做适当的身体锻炼改善血液的循环，有利于局部炎症吸收。饮食上注意营养均衡，增强自身免疫功能，增强自身抗病能力。前列腺炎是成年男性常见疾病，病因多为湿热下注，前列腺充血可能会导致少数患者为细菌感染引发发病，主要症状表现为排尿频通。

机体内三价铁离子与铁蛋白形成了一种复合物，即我们平时所述的铁蛋白，其属于一种可溶组织蛋白。铁蛋白对机体正常运行具有重要意义，因此其含量的稳定对机体极为重要。12-150μg/L是成年女性的正常值，而15-200μg/L是成年男性的正常值。铁蛋白有一定波动性，其过高或过低均会对机体造成一定危害，而造成其过高或过低主要见于以下情况。过高的铁蛋白见于：（1）炎症状态，当机体出现感染，大量血清铁蛋白被合成，其浓度增大。（2）长期大量输红细胞或者患有原发性血色病患者，机体储存铁大大增多，同样也会导致铁蛋白增多。（3）过高的血清铁蛋白也见于白血病、肿瘤性疾病及甲状腺功能亢进等。过低的铁蛋白见于：（1）疾病所致的大量失血，此时铁蛋白也会大量丢失。（2）长期腹泻患者，通过消化道丢失大量铁蛋白。（3）营养不良，导致蛋白含量降低。（4）缺铁性贫血，直接导致铁蛋白原料缺失，铁蛋白含量减少。

前列腺炎是成年男性的一种常见疾病，可分为急性和慢性。根据是否由细菌感染引起，又可分为细菌性前列腺炎和非细菌性前列腺炎。慢性前列腺炎，95%为非细菌性前列腺炎，这类患者使用左氧氟沙星无效。对于细菌性前列腺炎，可以使用左氧氟沙星进行治。因为作为喹诺酮类抗生素，左氧氟沙星对于大肠杆菌等革兰氏阴性菌有很好的杀菌作用。因此，临床上，对于非细菌性前列腺炎，不建议使用左氧氟沙星治疗，可以通过泡热水澡等方式，活血化瘀，缓解症状，另外，禁忌辛辣刺激食物、多多排尿、锻炼身体、戒烟戒酒等也可缓解症状。而对于细菌性前列腺炎，可以使用左氧氟沙星进行治疗。

前列腺炎是成年男性的常见疾病，可表现为骨盆区域疼痛或不适、排尿异常、性功能障碍等症状。对于前列腺炎患者，要多注意休息，大量饮水，戒烟戒酒，饮食清淡，适当锻炼身体，也可使用药物进行治疗，比如使用菊花栓或前列回春片等。八正散作为一种中药，具有清热泻火，利水通淋的作用，可以作为一种辅助治疗手段，用于前列腺炎疾病。

当患有男性勃起功能障碍的时候，就可以吃他达拉非片，一般使用这种药物的都是成年男性，女性不能使用，36个月的有效期。在开始性生活前30分钟服用这个药物，一般服用10毫克即可，如果服用10毫克的没有什么效果的话，也可以服用20毫克。一天一次，不要连续吃这个药。如果患有重度肾功能不全，使用这个药物的时候，一定要把握好剂量。

20年前，在单胺受体药物出现之前，唯一的抗焦虑药物是苯二氮卓类药物，也就是安定。安定的抗焦虑效果非常快，非常准确，非常快。但其副作用和弊端也非常明显，即依赖，甚至可能对我们的认知功能产生毒性，因此不推荐常规使用抗精神病药物。随着选择性5 -羟色胺再摄取抑制剂的出现，一线抗焦虑药物已经被转化为这种药物，所以很多病人看着他们的盒子说，“医生，我是焦虑症患者，你怎么能给我开抗抑郁药呢？”因为焦虑和抑郁都与大脑中单胺类神经递质紊乱有关，目前的一线抗焦虑药物是一种抗抑郁药，作用于单胺系统的SSRI或SNRI。焦虑与抑郁的区别在于，无论是广泛性焦虑、惊恐发作还是惊恐发作，对焦虑患者进行心理治疗效果明显。如果可以最好采用联合心理治疗。

糜烂性胃炎的治疗以抑制胃酸为主，常用的药物有H2受体阻滞剂，比如雷尼替丁。PPI类药物，比如奥美拉唑等。如果患者除了反酸还伴有消化道出血的症状，可以搭配云南白药来缓解和治疗。如果患者合并幽门螺杆菌感染则需要采取三联疗法来灭杀幽门螺杆菌，一般用药方法是PPI类药物搭配两种抗生素。常用的抗生素比如阿莫西林、青霉素等，如果对某些抗生素过敏，也可以调整为左氧氟沙星。幽门螺杆菌灭杀一般需要十到十四天，如果患者第一疗程没能灭杀成功，第二次则需要进行四联药物疗法来根除幽门螺杆菌。

一个正常的成年人，不管是男女，血压的标准都是一样的。一般来说血压值小于130/85mmHg，理想的血压值是＜120/80mmHg，如果说血压值超过140/90mmHg，那么就属于高血压，需要及时治疗。如果说血压值低于90/60mmHg，不管是高血压还是低血压都会对健康造成影响。存在着两者当中的任何一种都应引起重视，最好及时去医院通过检查明确病情，并在医生的指导下适当地服用一些药物，或者是说通过改变生活习惯等方式来帮助调理病情。

男性血压高压在90~139，低压在60~89，只要血压控制在这个范围之内，都是属于正常的，但一旦超出了这个范围，就有可能是高血压症了，低于这个范围也就是我们常说的低血压症。如果患有了高血压，在平时一定要低盐、低脂、低胆固醇，多吃一些水果和蔬菜。动物的内脏，烧烤，煎炸以及肥肉千万不能吃。如果患有的是低血压，平时一定要注意自己的饮食，多吃一些优质蛋白，可以进行体育锻炼，提高自己身体体质，这样血压才会升高。如果通过食疗无法改善自己的血压值，可辅助药物治疗。

男性的精液是由精子和精浆组成的粘稠液体混合物，大部分是精浆，精子是由睾丸里面的曲细精管组织产生的，逐渐的由一个圆形的细胞发育为一个蝌蚪状的精子。正常情况下成年男性睾丸内每时每刻都在产生精子，每天双侧睾丸大约可以产生上亿个精子到几亿个精子，是不等的，因为每个男性的体质不同，每天所产生的精子数量也各不相同。对于能正常男性来说，精液中的精子平均浓度在每毫升5000万到7500万个之间，如果低于2000万个精子，就说明患有少精子症。

血压的划分没有明确的界限，人群中血压呈正态分布，高血压的标准根据临床及流行病学资料界定。目前我国采用的血压分类和标准，适用于任何年龄的成年男性和成年女性，高血压的诊断是依据诊室测量的血压值，一般来说需要非同日测量3次血压，收缩压平均≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg，即可诊断高血压。病人既往有高血压病史，在应用降压药的情况下，即便是血压正常，也诊断为高血压。也就是说正常男性30岁，血压诊断和普通的正常女性一样，收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg。成年男性尤其是＞30岁肥胖的男性，高血压的患病率是逐年增高的，尤其是收缩压不高的患者，也要关注舒张压，当收缩压和舒张压同时升高，或者是仅有舒张压升高，应该多次测量，并及时在正规的医院就诊，进行继发性高血压，或是原发性高血压的病因筛查，并给予相应的治疗。正常情况下，男性和女性的血压诊断是一样的，收缩压大于等于140毫米汞柱，或者是舒张压大于等于90毫米汞柱，通常可诊断为高血压。一般超过30岁的肥胖男性，患高血压的几率会随着年龄的增加而增加的。需要多关注自己的血压，如果出现了收缩压或者是舒张压升高的情况下，或者只有舒张压升高的情况，需要多次进行测试，还要及时就诊，一旦确认是高血压，就需要服用降压药，控制血压。

目前，精液检查是了解男性生育能力的主要手段。有人会问，是否有别的方法来检测男性的生育能力，事实上，精液中精子的数量和质量是影响男性生育能力的主要因素，而我们难以通过直接观察去了解这两个因素，所以我们必须要做精液检查。那么精液检查具体要怎么做呢，首先，要到正规医院找到医生开好化验单；然后到医院化验科领取专门存放精液的容器，选择临近停止排精的3-7天，通过男性自慰的方式得到精液，时间必须要严格把握，太长太短都会对检查结果造成影响；取出的精液要密闭保存在事先领取的容器中，然后连同检验申请单一起交到医院的检验科，最后再有专业检验人员利用显微镜来观察精子的数量、活力等，最终来判断男性的生育能力如何。

正常成年男性包皮过长的表现为包皮将龟头完全包裹，龟头及冠状沟都不能显露出来。如果是18岁以下未成年出现包皮包裹龟头，可能是由于发育不完全，因此便需要到医院咨询专科医生进行检查才能断定患者是否属于包皮过长。另外如果是11周岁以下的儿童出现阴茎发育不完全的情况，一般来说都是由于包皮过长导致的。11岁以上，患者阴茎逐渐发育生长，其生长速度远快于包皮的生长速度，包皮便可自然后退，逐渐恢复并趋于常态。综上所述，是否属于包皮过长，不仅要看表面状态，还要结合不同年龄阶段、发育状况等综合判断。当然一旦发现可疑现象一定要到医院咨询专科医生进行诊断，以免自己擅自判断引起心理恐慌，焦虑等，从而使得心理负担加重。

血压是指血管内流动的血液对血管壁的侧压力，血压一般以肱动脉血压为标准。在安静状态下，正常成年人收缩压为189-139mmHg，舒张压为60-89mmHg，脉压差为30-40mmHg。高血压为大于140/90mmHg，低血压为小于90/60-50mmHg，常见于休克、急性心力衰竭、休克的病人。脉压增大常见于主动脉瓣关闭不全、主动脉硬化的患者，脉压减小见于主动脉瓣狭窄、窄缩性心包炎。

血压的正常值为收缩压89-139mmHg，舒张压为60-89mmHg，当收缩压高于140mmHg时则认为有高血压。高压范围在140-149mmHg时，认为是轻度高血压，高压范围在150-169mmHg时则认为是中度高血压，高压值超过180mmHg时认为是重度高血压，低血压为成人血压低于90／60-50mmHg，有血压异常的患者应当学会自测血压，防止血压异常而引起危险。