来月经的时候，女性的身体体质是很特殊的，这时候的抵抗力下降，饮食上一定要注意。此外，在来月经的时候，很多女性会出现小腹胀痛，腰酸等症状。在吃水果的时候，最好可以吃常温的水果，苹果性温和，但是有收涩的作用，因此最好不要吃。此外，梨和西瓜偏寒，来月经的时候也不能吃。桂圆和龙眼肉性偏温，对女性来讲，在月经期间可以适当的吃一些这类型的水果。

月经期头痛的原因之一是内分泌紊乱。在月经期间，雌激素会突然减少，黄体酮会突然增加，容易引起头痛。在这种情况下，元湖止痛片可用于治疗。元胡止痛片具有活血化瘀、通经止痛的作用。另一种情况是经前综合症。在月经期间或在月经初期，会有头痛。这种情况与神经紊乱有关。在这种情况下，你应该尽量休息，避免过度工作，熬夜，保持一个好心情，不要有太多的压力。一般情况下，这种情况不会发展得特别严重严重。

月经其实就是月经来潮的时间，对于正常人来说月经都是三到七天的时间，如果没有达到三天时间就意味着经期时间很短，可能跟内分泌和子宫内膜受损会有很大的联系。月经时间太长也是属于异常的，就像这个月是30天，下个月是40天，每次月经时间是7到10天，甚至是属于14天，这就意味着是器官性疾病，常见的就是子宫内膜息肉，这种很不容易干净，还会导致月经时间很长。如果月经时间很长，建议及时做宫腔镜的检查，排除子宫内膜癌这种疾病。

女性在月经期不太建议喝咖啡的，因为咖啡中含有咖啡因，能够让女性精神兴奋，导致休息睡眠不足，从而导致身体不舒服。另外女性在经期抵抗力下降，消化道也比平时弱一些，喝咖啡会引起不适。若是有女性特别爱喝咖啡的，那么就建议在上午适量喝，下午和晚上就不要喝，以免影响休息。

经期对女性来说是非常重要的，当女性在月经期间在饮食上要特别注意，在这期间最好是少吃柿子或者不吃柿子。因为柿子属于寒凉性食物，经期女性吃寒凉性食物会刺激到子宫收缩影响经血，对于这种情况严重的还会导致女性出现腹痛，所以女性在经期最好是少吃寒凉性食物。女性在经期会导致激素水平发生变化，甚至还会容易导致女性经期出现疲倦和困倦感，甚至还会导致女性在情绪上发生波动较大，因此在经期来临期间最好不要吃寒凉性食物、不可以喝浓茶、咖啡等刺激性食物。同时也要注意休息，避免剧烈运动。如果在经期吃了柿子，在出现腹部不适时，可以适当饮用一些红糖姜水，这样可缓解不适症状。同时，还可以通过加热腹部来保持腹部温暖，在饮食上可以多吃一些富含优质蛋白质和铁的食物。

人体正常的腋下体温在36-37度之间，正常人的体温每天有一定的波动，月经期间的正常温度一般为36-37℃月经期间，体温大多在正常范围内。由于荷尔蒙的作用和经血的流失，体温比平时略低。在此期间，血液循环会变慢，四肢会变冷，并且很容易害怕寒冷。你应该多穿些衣服来御寒保暖。对于子宫寒冷的女性，应多喝红糖姜水，并给予适当的腹部按摩，以促进血瘀和缓解月经期疼痛。严禁食用辛辣和冷冻食品，以免加重痛经症状。此时，身体相对较弱，避免大量的体力活动和久坐站立，以免造成腰底酸痛和小腹沉重感。建议多休息，多吃补铁剂来预防贫血。

月经期间是可以泡脚的，泡脚可以促进血液循环，缓解痛经的症状。如果女性本身体寒或气滞血瘀可尝试泡脚，对缓解此症状有很大好处。泡脚的时候大部分都会选择用热水，在泡了一段时间之后，身上会出现薄汗，人体温度能够提高，这样起到驱寒的作用，因此，月经期间泡脚，还可以缓解因受凉导致的痛经。

为了避免交叉感染，在月经期间禁止同房，若在同房的过程中来了月经，则需要立即终止同房。在此次例假期间要清洁好外阴的卫生，勤换内裤，卫生巾最好要隔四小时换一次。在同房停止之后，要认真观察此次月经是否会出现淋漓不止，小腹疼痛以及发热症状。若没有，则表明此次同房危害不是很大，需要自己清洁好外阴卫生。若出现了小腹疼痛不止以及血块增多，月经期延长等症状，患者需要服用五天的头孢或阿莫西林消炎类药物，必要时也应去医院做彩超，检查子宫内膜的状态，若出现持续出血，则需要服用止血药物防止后期感染。

月经期的体温最高为36.6度，女性的月经时候的体温低于排卵前的体温，通常早上起床的温度为36.4℃～36.6℃左右。 另一方面，排卵后平均上升0.5℃左右，一直维持到月经到来之前，但首次下降。因此，一般来说，月经进入潮水之前体温会稍微上升，与此相对，月经进入潮水时体温会下降0.2℃～0.3℃。 排卵后体温又突然下降，之后体温突然升高。 因此，一般正常的女性，月经期的体温在36.4℃-36.6℃之间。

喝了酒精后会导致怎样的后果，需要根据患者饮用的酒精浓度来进行分析。患者如果饮用的酒精为医用酒精浓度通常为75%左右，这种高浓度的酒精会引起胃黏膜，灼伤和食管灼伤可以导致急性胃黏膜病变和胃出血，会对大脑小脑造成损害，使患者出现昏迷，失明，运动失调等一些症状，如果情况比较严重，还会导致呼吸困难，低体温症状，甚至引发死亡。直接饮用医用酒精与醉酒后，酒精中毒的症状是基本相同的，会导致肝脏的损伤，如果患者本身存在基础胃病还会导致疾病复发，所以医用酒精是不可以饮用的，会对身体造成严重的损害。

双黄连口服液，主要成分有金银花，连翘黄芪，具有清热解毒的功效，喝了双黄连口服液以后是不可以喝酒的，因为服用双黄连口服液通常都是由于感冒、发热、咳嗽、咽喉疼痛等，生病期间喝酒只会使病状更加严重，而且还会影响到药效，还有可能会起到相互的作用，引起多种不良反应。

如果你喝了75度的医用酒精，你当时必须诱导呕吐。只要你吐出来，一般来说就不会有太多问题。因为75度的酒精相对较高，喝太多可能会导致酒精中毒。建议你现在可以喝些牛奶来保护你的胃，如果持续呕吐，可以去医院治疗。

通常，用于消毒和灭菌的酒精浓度为75%，并且其浓度非常高。如果误服，口腔粘膜和胃粘膜可能受损。建议这是不可食用的。如果误食，能够吐，之后，可以喝大量的纯牛奶来保护胃里的粘膜。临时观察病情，如果不是很不舒服，大量饮水，推动排出来就能够。

普通医用酒精浓度为75%因此，它的浓度远远高于普通米酒或白酒。如此高浓度的酒精对口腔粘膜、咽喉粘膜、食管炎、胃粘膜和肠道有刺激作用。有可能引起局部粘膜炎症。因此，建议立即服用一些保护粘膜的药物或饮用一些奶制品。

敌草快类似于百草枯，是一种联吡啶类化合物，服用之后会导致机体多脏器的功能损伤和衰竭，多见于自杀所用。如果服用剂量小的话，并且及时发现，及时用催吐或导泻的方式进行处理和治疗的话，是可以得到救治的。但是如果服用剂量大，并未及时采取相应的处理措施，一般在短期内就会死亡。

有血块是因为量太多或者速度太快，出现血凝块，正常月经颜色为暗红色，还会伴随子宫内膜碎片以及宫颈的粘液等等，正常情况下月经血是不凝的，如果速度过快或者出血量过多，会出现血凝块儿。月经是具有自限性和周期性的，正常的周期是21天到35天，平均周期是28天，提前一周或推迟一周都是属于正常情况，而且每次的出血量应该20~60毫升超过了80毫升为月经过多，低于20毫升是月经过少。有些女性在月经期间可能会出现肚子疼，腰疼等情况，均属是正常症状。

灵芝菌丝粉具有护肝解毒、抗衰老、抗癌等临床疗效，适用于癌症化疗后体弱、多病、免疫力低下的人群。通过以下几点了解其作用:1、保护肝脏，解毒作用，它可以提高肝脏再生能力，可以改善肝脏功能，促进肝脏血液循环，提高机体免疫力。对肝炎、胃炎、十二指肠溃疡、慢性肾功能衰竭有良好的治疗作用。2、对神经系统有镇痛、安静、止痛作用，能明显改善神经衰弱、过度疲劳、失眠、疲劳、胃肠紊乱、气短、多汗等症状。3、心脑血管疾病的治疗可以改善外周血循环，增加冠状动脉的流量，减少心律失常、心绞痛和心肌缺血的发生。4、具有抗衰老、抗神经衰弱的作用，能有效延缓衰老，改善神经衰弱、失眠症状。5、有抗癌作用，对多种癌细胞有明显的抑制作用。与恶性肿瘤放疗、化疗联合使用，增强患者耐受性，减少副作用，改善骨髓造血功能，增加白细胞转移，增强免疫力，促进健康。

女性在经期因为身体会流失一些血分，因此可能会产生贫血，浑身乏力等现象，这种情况下，对身体进行补血是十分有必要的。一般在经期采取食物补血是最安全最普遍的方法，可以在经期食用一些大枣，红豆，枸杞，南瓜，桂圆等补血补气的食物，可以有效的改善女性在经期因为身体缺血所导致的乏力眩晕等症状。另外女性在经期应该注意避免过重的体力劳动，饮食和作息一定要有规律，保持愉快的心情和充足的睡眠，这样可以轻松愉快的度过经期。

月经期间可以适量的吃香蕉，月经期的女性容易心烦气躁，而香蕉是开心水果。不过香蕉是寒性的，伤阳气，有收经的作用，可能会使月经量减少导致月经不调，因此月经期应少量吃。还有一些属性偏凉的食物也不能多吃，例如冬瓜、丝瓜、茄子、黄瓜、海带、蟹、田螺、橘子、竹笋、梨、西瓜、柚子等，以及一些酸涩的食物，味酸的水果或是一些辛热的食品，如油炸物、胡椒、辣椒、芥末等。都应该避免在经期内食用，以免造成血液不流畅。月经期可以吃一些榴莲、桂圆、人参果、荔枝、樱桃、大枣、石榴等性温或性热的水果。