三甲 解放军总医院第四医学中心 心血管内科
正常人的血压范围,为收缩压小于140mmHg,舒张压小于90mmHg,在此范围之内都属于正常的血压。60岁的老人,血压要比正常的年轻人要偏低一点,一般收缩压控制在120-130mmHg之间,舒张压控制在70-80mmHg之间,为比较适合的正常范围。
另外,如果老年人发生血压偏高或者偏低的情况,需要尽快去医院里做全面体检,比如心电图、心脏彩超以及冠脉CT检查。积极的确诊原发病,并积极的治疗,保证身心的健康。
武汉大学人民医院 心血管内科
对于60岁的患者来说,血压值的正常范围应该在90~140之间,如果在这个年龄段出现了高血压,多数都是收缩期,高血压会受到情绪、季节、环境等因素的影响血压,在冬季的时候,可能血压会比较高,夏季的时候会降低另外情绪,对于血压的波动也会造成很大的影响,平时要保持良好的生活习惯,控制好体重,保持低盐低脂饮食。
正常的血压范围高压在139~90毫米汞柱之间,低压应在60~90毫米汞柱之间。若是高压超过了140毫米汞柱,低压超过了90毫米汞柱,而且连续三次不定时的检测都属于这种情况,就说明有高血压。高血压是慢性病,而且并发症是非常多的,会造成心脑血管病的出现。在正常的情况下,影响血压的因素也是非常多的,环境因素、精神因素,因此一定要注意情绪的调理,保持良好的心情,若是选择出了高血压,不仅仅要合理的用药,更应该注意饮食控制。
35岁血压正常范围:高压在90-130毫米汞柱,低压在60-89毫米汞柱。如果血压超过了90-140毫米汞柱,可被诊断为高血压。如果血压低于60-90毫米汞柱,可被诊断为低血压。建议在日常生活中,养成正确的生活方式,坚持低脂、低盐饮食,戒烟限酒,适当的进行运动,合理控制体重,要保证良好的睡眠质量和良好的情绪。另外,精神过度紧张或者情绪焦虑可导致血压波动,所以在测量血压时,要保持安静的状态,避免精神紧张。
血压主要分为两个部分,分别是收缩压和舒张压,其中收缩压代表的就是高压,舒张压代表的就是低压。对于63岁的人群来说,收缩压正常的范围应该是在90-140mmHg之间,舒张压的正常范围是60-90mmHg之间。如果没有其它的疾病,就像肾病或者糖尿病,血压最好控制在140-90mmHg,不过现在最新指南表示,血压收缩压是130-139mmHg之间,舒张压在85-89mmHg之间,就应该及时做好干预的工作,因此血压范围还是控制在130-85mmHg比较好。如果有出现肾病或者糖尿病,血压应该适当下降一点,最好是在130-80mmHg以下。
山东省立医院 全科
60岁血压会比正常人的血压比较高,大多数老年人都会存在动脉硬化管壁弹性降低,此时是会引起血压升高,一般老年人收缩压在在140-160mmHg,而舒张压在90~110mmHg,一般针对这些数值属于轻度的高血压,但平时也要定期复查,定时定量的口服降压药物来改善,若出现血压波动是要及时的调整降压药物的剂量。
60岁的老年人血压可能要比正常人高一些,因为老年人可能动脉血管会出现硬化,从而弹性降低,导致血压出现偏高。一般正常人血压保持在90-139mmHg,60-89mmHg。60岁老年人血压会偏高一些,可能会出现140-160mmHg之间,90-110mmHg之间,这种状况表明存在着轻度高血压,平时需要积极的服用药物来控制血压,根据血压的波动来确定需要服用的药物的剂量。
75岁的老人收缩压要低于140mmHg,舒张压要低于90mmHg,如果患者的血压出现了波动,需要及时到医院进行检查,然后根据医生的指导服用降压药物来进行治疗,平时要保持良好的生活习惯,合理控制体重,不要摄入过多的盐分,多吃一些新鲜的蔬菜水果,这样有利于给身体补充营养,提高抵抗力,另外还要保持适量的运动。
对于正常人来说,如果是收缩压,它的正常范围就应该少于140毫米汞柱。如果是舒张压,它的正常范围就应该少于90毫米汞柱,只要超过了这两个范围就能说出现了高血压的情况。一旦确诊之后饮食方面要注意,避免摄入更多的食盐量,同时还要适当做好减肥的工作。如果血压一直都处于很高的状态,需要及时服用药物去降低血压,另外还要时刻对血压做好监测的工作,要是服用一种高血压药物没有什么效果,可以服用两种或者三种药物,从而起到降低血压的作用。
高血压血压的正常范围是通过药物控制收缩压在140mmHg,是由国际上所推荐的治疗指南。但是通过随机对照实验证明,收缩压在161mmHg以下,对心血管有一定的好处。通过研究探讨收缩压和心血管存在的关系,在临床实验中观察了10705例高风险的高血压患者,首先把收缩压情况分成四个部分。大于140mmHg、130-140mmHg、120-130mmHg、110-120mmHg,并研究这四个部分的血压,尤其要注意心脑血管死亡等发生的关系,研究结果表明高血压在收缩压140mmHg以下,舒张压在90mmHg以上所处的风险较低。另外患有糖尿病等疾病的患者需要控制在80-130mmHg之间。
年龄不同,血压的正常范围也会有所差异,如果是60岁以上的老人,舒张压在85毫米汞柱,收缩压在145毫米汞柱,如果处在这个范围内,仍然属于正常范围,45岁到55岁的人群,舒张压在85毫米汞柱,收缩压在135毫米汞柱,30岁到50岁之间的人,舒张压在80毫米汞柱,收缩压在130毫米汞柱,这个范围内属于大体的正常范围,对于16岁到30岁阶段的人群,舒张压在75毫米汞柱,收缩压在115毫米汞柱,按照国际组织的标准,血压的正常范围值舒张压,一般不超过90毫米汞柱,收缩压不超过140毫米汞柱。
我们所说的血压通常是指动脉血压,动脉血压包括2部分:收缩压和舒张压。当心室收缩血液的时候,压力最高,称为收缩压。当心室舒张的时候动脉血管收缩,但是血液依旧慢慢流动,但是这个时候的血压降低,所以此时的压力称为舒张压。一般正常人收缩压为一百三十到一百三十九毫米汞柱,而舒张压为八十五到八十九毫米汞柱,所以正常人血压范围介于130/80毫米汞柱之间,我们就称之为正常血压。但是血压也受年龄影响,影响不是太大。如果是30岁一般男性的收缩压在115毫米汞柱,舒张压在75毫米汞柱。而如果是女性,收缩压大概是在112毫米汞柱,舒张压在73毫米汞柱这样一个大体的范围。
老年人的收缩压低于140mmHg,舒张压低于90mmHg,这跟成年人是一致的。如果按照教科书的正常标准来看,老年人的收缩压范围在120~140mmHg,舒张压在80~90mmHg。但是血压并不是越低越好,如果收缩压低于90mmHg,舒张压低于60mmHg,则有可能出现头晕眼花,心慌以及胸闷等情况,而出现上述症状,则可诊断为低血压。
65岁老人正常的血压的高压范围在90毫米-140毫米汞柱之间,低压在60毫米-90毫米汞柱之间。老年人的脉压差通常都比较大,常常出现高压偏高、低压偏低的现象。只要低压不低于60毫米汞柱,一般问题都不打,如果低压低于60毫米汞柱,则容易出现心脑灌注不足的现象。患有高血压的老年人在服用降压药的时候,也要关注低压的情况,如果低压低于60毫米汞柱,则要减少药量,但是如果高压高于180毫米汞柱,就一定要服用降压药,将高压控制在160毫米汞柱以下。
在正常的情况下血压值范围应该是在90~140mmHg,对于30岁的人群来说,血压应该控制在80~120mmHg,如果低压在85mmHg以上高压在135mmHg以上,随着年龄的增加就会存在患上高血压的风险,很有可能会患上高血压,所以平时要定期测量血压,为了能够达到准确的结果,需要在安静的环境内或者在测血压以前先休息10分钟左右。
高血压和年龄息息相关,根据相关指南显示,当年龄>60岁的老年人高血压患者,收缩压控制在<150mmHg范围就是正常的了。如果年龄<60岁的老年人高血压患者,收缩压必须要控制到140mmHg之下,因此这也就意味着血压和年龄有关。因此60岁以上的老年人高血压患者需要把血压控制在150/90mmHg以下就可以了。而60岁以下的老年人高血压患者就需要把血压控制在140/90mmHg之下即可。
复旦大学附属妇产科医院 放射科
老年人正常体温与常人无异。有些人认为老年人基础代谢率低,营养状况和年轻人相比相对较差,所以推测老年人体温可能偏低,实际情况并非如此。体温主要是通过大脑还有下丘脑调节的机制,人体会通过调节,通过产热与散热来维持在平衡范围内,健康正常的老年人,体温与常人一样,最常用的有口腔的温度、腋下的温度还有直肠温度。腋下温度正常值在36-37℃之间,口腔的温度在36.3-37.2℃之间,肛温的正常值是在36.3-37.7℃之间。有些老年人比较瘦,会出现夹不住体温计的情况,可选择口腔温度会比较合适。量腋下的温度之前要休息,不能吃饭以后或者运动以后或者喝水以后,会对体温都会有影响的。量体温之前,应该把衣服适度宽松,腋下应该拿毛巾擦拭再去量,测量时间以5分钟为宜,否则会影响体温。
血压不分年龄,正常人的血压为<120/80mmHg,对于高血压患者的血压定义为≥140/90mmHg,只要血压介于两者之间的,就为正常高值血压。高血压的发病因素很多,比如遗传因素、环境因素等,一旦出现高血压,只能够控制血压到正常范围,无法彻底治愈,只要控制的好,是可以正常生活的。建议高血压患者日常心态要保持平和,不可过于激动,不然容易引起心脑血管疾病,比如脑梗。同时日常饮食要清淡,不要吃过咸过甜以及高脂肪的食物,饮食要清淡为主,每天多喝水,有助于将血压控制在正常范围。
正常来讲,55岁血压正常值大概在80~120mmHg,如果患者血压比较低,高压低于90mmHg,一般这种情况诊断为低血压,患者严重时也会伴有低血压休克,如果在检测时血压高于90~140mmHg,医生会诊断为高血压病,如果出现高血压病需要2~3天左右检测血压值,一般随着年龄的增长也会发生高血压,因此在饮食方面要补充低脂食物,严重时建议在医生的指导下口服降压药物来控制病情,比如尼群地平等。
70岁的老人血压要控制在:舒张压小于80mm汞柱,收缩压小于130mm汞柱,控制在以上范围内,就是理想的老年人血压。如果老人体重较胖,可以放宽血压范围,舒张压控制在90mm汞柱,收缩压控制在140mm汞柱,之所以会放宽,是因为血压一般会和体重、年龄成正比的,所以要根据有没有慢性疾病,以及实际年龄、体重来决定正常的血压范围。