红曲米的功效与作用
2020-03-147378
雷敏副主任医师

三甲 河北医科大学第三医院 营养科

红曲米的功效和作用是什么呢,红曲米民间又称为红米、粳稻、糯米等,用红曲霉菌发酵而成的,是一个棕红色或者是紫红色的,它的性味是甘温的,具有健脾消食,活血化瘀的功效,主要治疗像一些妇女的产后恶露不净,还有瘀滞腹痛,特别是血瘀导致的腹痛,还有食积饱胀,还有女性的赤白下痢、跌打损伤等等,都可以用这个红曲米,适于的人群一个是贫血的人群,还有一个现在像一些面色比较暗淡的,口唇比较淡白,这种往往都提示气血是虚的,还有头发干枯、掉头发、发白、开叉等等,都是气血不足的一个表现,我们都可以用红曲米作为一个补血的一种食物。

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