经常睡不着觉跟神经功能紊乱有密切关系，凡是可以导致神经功能紊乱的因素均是引发失眠的罪魁祸首。比如说工作压力大、生活琐事繁多、过渡劳累、情绪消极等，都是引发失眠的重要原因。如果长时间睡不着觉，可以口服一些促进睡眠的药物来缓解，比较常用的就是谷维素、安神补脑液等。同时也要注意调整自己的情绪和精神状态，保持适当的体育锻炼，慢慢的睡眠规律就能恢复正常。

嗜睡可能和血糖有关，如果血糖有明显升高，会造成血液更加的粘稠，增加过多就会导致嗜睡情况发生，而且比正常人高出两倍多。如果血脂异常，也很可能会导致血液过于粘稠，身体很可能会感觉乏力、疲劳、瞌睡等，会经常觉得特别困。另外如果血压有异常，会造成脑部血管出现痉挛，身体给脑部提供的血液不充足，从而引起昏厥或者眼花的情况发生，导致长时间处于睡眠状态。因此，尽量要保证生活的规律性，不要摄入过多油脂，要改善肝脏方面的问题，减少负担，才能够改善嗜睡症状。

很多人的睡眠质量不好，晚上醒来就翻来覆去，难以入睡。其实这也是一种失眠，失眠症就是指睡觉的质量和数量难以达到正常的需求，还会影响生活。得失眠症的原因较多，可能是由于白天贪睡，导致晚上睡意不足。也可能工作太累，全身不舒服或者过于疲劳。当然，过度紧张和焦虑也会影响睡眠，失眠不仅会降低工作和学习效率，还可能造成巨大的情绪波动。

白带有血丝是一种很不正常的情况，需要立即寻找原因。1、排卵期出血。如果是两次月经中间出血，出血点滴状，持续三五天就干净了，可能是排卵期出血，不比紧张，属于正常生理现象。2、宫颈炎或者是宫颈癌前病变。如果同房后出现了白带带血，可能是宫颈炎或者是宫颈癌病变前，需要立即做宫颈癌筛查。3、内分泌失调或子宫病变。非月经期，也不是排卵出血，有可能属于内分泌失调或者是子宫肌瘤等造成的，需要立即就医检查确诊。

宝宝睡觉出汗多可能是肺虚而引起的，也有一些宝宝睡觉出汗多可能是因为患上了佝偻病之类的疾病导致的。当然，如果晚上睡觉的时候给孩子盖的过厚，让孩子所处的环境过于炎热，也会造成孩子睡觉出汗多。当孩子出现了睡觉的时候出汗多的情况时，应注意先查出引起此种情况的原因，若只是睡眠环境问题，只需注意调整环境即可，若是由于病理性因素导致的，则需及时的针对病因进行治疗。

在大多数情况下，后背肩胛骨缝出现疼痛，是由不良的生活和工作习惯造成的。比如睡觉用的枕头太高太软，睡觉用的床太软，长时间对着电脑、手机，长时间低头弯腰，伏案工作以及趴着睡觉，就会导致后背肩胛骨缝周围的软组织反复的受到牵拉，时间长了就容易导致局部无菌性炎症，局部充血水肿，前列腺素因子释放，炎性液体渗出，刺激周围的神经，就会导致疼痛。还可能导致局部肌肉劳损、胸椎小关节功能障碍和滑膜嵌顿，这些都会导致局部疼痛。此外，局部化脓性和感染性疾病以及肿瘤占位性疾病会造成局部组织破坏，压力变化也会产生疼痛。

宝宝在流鼻血的病因下有很多种的，这都是很常见的。一种可能就是气候的原因。如果周围气候条件比较差的话，比如说空气很干燥，气压很低，过于寒冷或者室内温度过高的话都是有可能引发鼻出血的。如果宝宝在这种条件下。宝宝鼻腔内的黏膜会很脆弱，因此很容易出血。第2种可能就是宝宝喜欢用手抠鼻孔，这个时候宝宝鼻腔内的黏膜干燥的话，很容易会将鼻子抠破导致出现。第3种可能是很多宝宝在吃饭上比较挑食。从而导致缺乏维生素导致鼻孔出血的，这个时候宝宝可以多吃一些水果和蔬菜，补充一下营养。第4种可能就是外伤的原因。宝宝小的时候都是很淘气的。所以在玩耍的时候很可能鼻腔发生碰撞。从而碰到硬物，这个情况也是很容易导致宝宝鼻腔出血的。

男人在睡觉的时候出虚汗，多数情况下是因为阴虚火旺、肾阴亏虚、阴精不足或者肝肾阴虚引起，通常在夜间出现烦躁、多汗、睡眠质量差、多梦，并且喜欢将手脚露在被子外，在白天的时候会出现两面的潮红、腰膝酸软，如果是女性，还可能会出现月经量少、月经不调，这些情况是阴虚火旺导致的。出虚汗也叫盗汗，也可能是因为肺结核导致的，肺结核多是有灼伤脉络、肺阴亏虚导致的，在出虚汗的同时，会伴有咳血、咳痰、乏力、咳嗽等症状，具体的原因需要到三甲医院或者正规的专科医院做相关检查，查明病因对症治疗。

头疼脖子疼很有可能是生活习惯不当所引起的，例如长时间低头玩手机、长时间进行伏案工作、睡觉时枕头过高、经常趴着睡觉、长期钓鱼或者打麻将等，做些习惯都是会引起头颈部前倾，造成头颈后部的软组织出现牵拉，引起局部的水肿，从而引发炎症的出现。在炎症的刺激下就会形成一定的疼痛感。此外在切拉倒过程中是会造成肌肉纤维损伤，这种会逐渐形成慢性劳损。当头部和脖子出现疼痛的时候，还需要确定有没有受过外伤，外力的伤害也是会造成局部疼痛的，严重的还会引起颅内出血和骨折。另外局部的感染疾病或者肿瘤占位性疾病也是会引发这些症状的。

宝宝干咳的原因包括:1、小儿上呼吸道感染引起的咳嗽。2、由于冷空气的刺激性引起咳嗽，例如，婴儿最近几天受到室外冷空气的刺激，或者家中的空调开得相对较低，从而导致宝宝刺激性咳嗽。3过敏性咳嗽，如果儿童接触到过敏物质，如花粉、花生、牛奶等，引起咳嗽，咳嗽可能是由过敏引起的。4、支原体和衣原体肺炎引起的咳嗽。5、咽炎引起的小儿咳嗽。

导致咳嗽症状的原因有很多，有些是慢性咽喉炎，有些是支气管感染，会产生大量的痰。这些情况都会导致病人不同程度的咳嗽。很大一部分患者在睡眠期间咳嗽会明显加重，并且通常白天咳嗽不多。睡眠期间咳嗽的主要原因如下:第一、这是因为夜间睡觉时，血液气体会流向肺部。一般来说，由于身体的自我修复和调节，病人夜间咳嗽可能会加重。第二、少数孩子的抵抗力相对较低。鉴于某些敏感的支气管哮喘在睡眠时也会引起咳嗽，止咳晚上睡觉时，最好不要让房间太干燥。你可以在房间里放一盆水来湿润空气。、第三、可能由咽喉发炎引起，即使在睡眠时由于空气循环或开空调，导致空气过于干燥，也会在睡眠时引起咳嗽第四，当气管或肺部有炎症时，由于痰多和躺下时身体位置的改变，刺激气管粘膜的痰引起的咳嗽症状将显著加重。

婴儿手心发热应考虑以下原因:第一、免疫力低下，胃火过大引起的。当婴儿吃得太多甚至不规律时，身体问题就会出现。胃火太旺的宝宝可以适当喝些南瓜米粥。第二、正常的生理现象，不需要太担心，顺其自然地观察几天，看看情况婴儿的手和脚很热，这可能是由于一顿饭吃得太多和太饱造成的。这种情况不需要太焦虑，让宝宝多活动，当体温降低时，宝宝的体温就会恢复正常。第三、虚火旺，不好好吃饭引起的。一般宝宝的精神状态较好，就不会在体内积聚太多虚火。虚火通常是由情绪不稳定引起的。第四、穿太多衣服，房间不通风，导致婴儿手脚发热。在寒冷的冬天，母亲过于关心孩子的健康。在房间不通风的情况下，如果孩子穿的衣服太厚，身体会有很大的火气。

婴儿干咳的原因包括:一、小儿上呼吸道感染引起的咳嗽，如感冒等症状咳嗽是由冷空气的刺激引起的。二，婴儿最近几天受到室外冷空气的刺激，或者家中的空调开得相对较低，从而导致婴儿剧烈咳嗽。三、过敏性咳嗽，如果儿童接触到过敏物质，如花粉、花生、牛奶等，引起咳嗽，咳嗽可能是由过敏引起的。四、支原体和衣原体肺炎引起的咳嗽。五、咽炎引起的儿童咳嗽。

男性晚上睡觉出汗，是肾阴虚的表现，不过也要根据盗汗的症状来排除体内是否有结核菌感染，建议通过化验、血液检查等方面来查清楚导致盗汗的原因，一旦排除体内感染后，再进行辨证，确诊是肾阴虚后，可以通过药物以及饮食方面进行调理。比如服用六味地黄丸、左归丸等药物，在服用药物期间要避免辛辣刺激食物，不然会导致阴液耗损过多，也可以多吃滋阴的食物，比如白梨之类的。

半夜醒来突然睡不着，是因为睡眠障碍，现在有很多人都有睡眠障碍，特别是工作压力较大的年轻人和一些老年人群，半夜醒来之后就睡不着了。引起这种情况的原因是有很多，比如患有不宁腿综合症，需要不停的活动手脚才可以入睡，其次是睡眠节律混乱，这一部分人群睡着之后，一旦醒来入睡就比较困难。如果想要改善这种情况，首先应该要明确原因。

男人晚上睡觉出汗要考虑的是肾阴虚和肾阴虚引起的盗汗。根据盗汗的症状，可以通过化验、痰培养、血液检查，来排除身体是否患有结核病感染。治疗男人晚上睡觉出汗可口服六味地黄丸、精乌胶囊、左归丸等药物进行对症治疗。平时生活中要避免辛辣食物的刺激，以免加重阴液的消耗过多，可适当多吃白梨等滋阴食物。

孩子晚上睡觉时出汗多可能是生理性多汗，也可能是病理性多汗原因引起。生理性多汗是最为常见的，主要是因为孩子年龄比较小，各个身体系统都还没有发育完善，新陈代谢又比较旺盛。加上活泼好动，白天身体摄取的热量没有能够完全释放出来，在晚上睡觉的时候就会出现有出汗的情况。另外就是孩子睡觉时盖的被子过后或者是穿的过多，房子里面湿度大，空气不流通，温度过高而引起多汗。病理性多汗，多数时候是由于孩子缺乏维生素d或者是钙等引起。

睡觉打鼾是比较常见的现象，又称为睡眠呼吸暂停综合症，会使大脑缺氧，严重者可引起窒息。导致打鼾的原因有咽峡狭窄、鼻甲肥大、鼻息肉、舌根后缀等，可以予以手术治疗缓解症状。还有就是急慢性鼻炎导致的，可以用点疏通鼻腔的药物，可以有效缓解；平时生活中要清淡饮食，不能吃辛辣刺激的食物。

导致夜晚睡觉出汗多的原因有不少，主要包括以下几个方面：一是瘀血，血瘀是阴邪，能堵塞经络，造成气血不畅，瘀血阻滞阳气的运行，引发出汗多的情况。二是中医上认为阴阳要相互平衡，若阳气太过亢盛，会迫使体液流出并导致出汗。