蒲公英根有清热解毒的作用。如果有咽喉肿痛、扁桃体炎、乳腺炎，患者可以用蒲公英根跟金银花、野菊花一块煮着喝。蒲公英根还可以治疗尿频，尿痛，少尿等问题。蒲公英根还有清肝明目的作用的，用蒲公英煮水，外洗和内服都能够解决眼睛疼的问题。因为蒲公英根是寒性的食物，脾胃虚弱的人是不太适合喝蒲公英根的。

葛根是一味中草药，具有退热、生津、透疹、解肌、升阳止泻之作用，主用于外感表证。比如有感冒所引起的头疼、高热、项背强痛、畏冷无汗等症状。通过服用葛根可以起到退热去烧、散寒解表、促进发汗的作用。有些出麻疹的患者也可使用葛根用来透发麻疹。而葛根的生精作用，对有阳虚症状患者出现心烦口渴，服用葛根也能起到不错治疗效果，而且临床还常用于糖尿病的辅助治疗。而生阳止泻，多针对于治疗脾胃较为虚弱的患者，对出现四肢乏力，身体疲软和湿热痢疾等症也有较好的治疗效果。

葛根的功效还是比较多的，可以止泻止渴、降血糖、调节体温、改善记忆力、改善生育功能、扩张血管等等，经常被用于内热消渴、麻疹、腹泻、痢疾。葛根还可以抵抗肾上腺素的作用，抑制胰高血糖素分泌，可以降血糖，心肌缺血、心肌梗死、高血压等都可以用葛根治疗。男性性功能障碍、阳痿遗精也可以使用葛根。葛根可以泡水喝，也可以煎服。

蒲公英茶有很多的功效，首先可以增强人体的免疫能力，还能有效缓解和预防很多不同的疾病，具有消肿散结，抗菌消炎的效果。同时在蒲公英里面含有杀菌和灭菌的中药成分，如果是由于金黄色葡萄球菌，或者是各种不同病菌从而造成肠道炎症，服用之后能够起到很好的疗效，并且对于肺炎和支气管炎也能达到预防和治疗的效果。如果皮肤上面有发生疔疮肿痈，经常喝点也能起到改善的效果，尽快恢复起来。同时对于哺乳期间的女性而言，还能达到通乳的效果。

葛根的功效还是挺多的，比如可以升阳止泻，解肌退热，最主要的治疗就是项背强痛以及表证发热等。由于葛根里面包含的成分比较多，还是属于凉性的，对于改善风寒或者外感发热，风热感冒都会有不错的疗效。同时还具有生津止渴的功能，可以更好地改善阴虚消渴。并且葛根还能达到止泻的效果，因为它可以升发清阳。同时对于扩张血管也有不错的疗效，可以让外周的阻力下降，从而有效降低血压。特别是对于颈部发紧之后造成的高血压，能够起到很好的调理作用。

枸杞根是很常见的中药材，其药用价值也非常高，枸杞根主要可以治疗虚劳潮热、盗汗、肺热咳喘的病症，不仅能治病还有滋补作用，可以长期使用，一般也没有其他副作用。枸杞根还具有除胎毒的功效，对于孕妇清除体内的胎毒也有帮助，可以给胎儿提供好的环境。同时具有增强免疫力的功效。主要用法可以用来泡水喝或者炖汤食用，都是很好的补品良方，另外出现小便出血、消渴、日夜饮水不止等症状，可以有很好的疗效。

蒲公英颗粒具有消炎清热解毒的功效，能够治疗急性扁桃体炎以及呼吸道感染、疖肿等疾病。通过药理实验证明，蒲公英能够对溶血性链球菌、金黄色葡萄球菌耐药菌株有较强的杀菌抑菌作用。对于脑膜炎球菌、肺炎双球菌、绿脓杆菌、变形球菌、痢疾杆菌、白喉杆菌、伤寒杆菌等病菌也有杀菌作用。不过在使用蒲公英颗粒的时候要注意对于脾虚大便比较稀的患者应该慎用，对于疥疮比较严重的患者应该去医院就诊。对于扁桃体炎症严重的患者也应该及时去医院就诊，以免耽误病情。风寒感冒咽喉疼痛比如流清鼻涕、发热、恶寒的患者应该慎用。

白背叶根具有很多的功效，1、白背叶根能够起到清热祛湿的效果，对于清热方面能够发挥出很大的作用，主要就是用来治疗耳朵内有流脓，肝炎，口腔炎，咽喉肿痛等症状。同时还能有效去除身体里面的湿气，对于改善湿疹或者脾肿等症状都有很好的效果。2、白背叶根具有收敛的作用，目前在临床上被广泛用来治疗子宫脱垂，肝炎，脱肛等症状。3、白背叶根具有活血的作用，可以把它用来治疗跌打损伤，闭经，腹部疼痛，或者月经疼痛等症状。

韭菜根有很多的好处，韭菜在日常生活中是最常见的一种蔬菜，韭菜的膳食纤维含量是很高的，韭菜不仅可以促进排便， 而且还可以加速身体内脂肪代谢。韭菜的根茎也也有很高的营养价值，韭菜的根具有安神醒脑的作用，可以抗疲劳缓解精神压力，韭菜里的维生素也非常的多，能起到壮阳的功效，也可以治疗阳痿早泄。韭菜也是可以泡水喝的。

菊苣根对调理肠道有很大的帮助。此外菊苣根还有清肝利胆的作用，如果患者肝脏不好而导致自己眼睛疲劳，可以多喝菊苣根。菊苣根还有健胃消食的作用，如果患者消化功能不好或者出现水肿的情况，都是可以喝菊苣根的。最后菊苣根有降低血脂的作用，所以经常吃高脂肪或者高盐食物的患者可以多吃菊苣根预防疾病。

婆婆丁根又称蒲公英根：      1，具有解毒、祛瘀、散结通乳的作用，有利于肠胃蠕动，滋养消化系统，缓解局部疼痛和肌肉疼痛。2. 催乳作用，对乳腺炎的治疗非常有效，对结肠杆菌、真菌和病毒有一定的抑制作用，可以在一定程度上替代抗生素的使用。3.可治疗上呼吸道感染、腮腺炎、胃炎、肝炎等。

桑树根有祛风通络、清热定惊的功效，对治疗目赤、牙痛、惊痫、筋骨疼痛等症状有很好的治疗作用。还可治疗急性支气管炎、咳黄痰、肺炎、咳嗽、肺热、面部浮肿、水肿、小便不利、慢性肾炎等疾病。如果是糖尿病患者或肝炎患者，使用桑树根也能起到降压、保肝的作用。桑树根还有止痛消肿的作用，对患有类风湿性关节炎、风湿性关节炎等症状能够起到很好的效果。

绞股蓝是一种清热药，对咳嗽、哮喘等有一定的治疗作用，但绞股蓝在生活保健中起着更重要的作用，主要表现在以下几个方面：第一，降低血脂，更适合于高脂血症、动脉硬化和肥胖的患者。第二，可以抗衰老、抗疲劳，中老年人比较适合用它。第三，有利于免疫力的提高，对肿瘤的预防和抵抗有一定的作用。总之，绞股蓝的保健作用很大，但并不是所有的人都适合，要结合自己的体质来选择。

荠菜是比较常用的蔬菜，中医认为它有凉血清热的作用，所以一方面它用于像吐血、麻疹、水肿、尿血、乳糜尿等等。也经常用于治疗细菌性痢疾、水肿、胃溃疡、感冒。眼部的炎症，比如说结膜炎等等。总之荠菜有清热利尿的作用，对于体内有湿热的都可以用。但是由于它属于比较苦寒的蔬菜，所以肾虚寒的人慎用。

蒲公英根泡水喝，对人体健康有很多好处，其功效主要有：1、清热解毒、凉血消肿。可用于治疗由上火产生的疾病，如咽喉肿痛、牙疼、咳嗽、眼睛充血、大便干燥等；2、预防感冒。蒲公英根泡水对治疗感冒很有疗效，它具有一定的抗病毒作用，可预防流感及病毒性感冒。尤其在秋冬感冒频发的季节更适合服用；3、可以治疗乳腺炎。把蒲公英全草、叶子和根放一起捣烂，口服外敷均可。4、利尿消肿。蒲公英根对于缓解肾炎、心衰引起的水肿有不错的效果。注意：蒲公英根不适合大量服用，可能会导致大便稀甚至腹泻。

现在很多人都开始注重养生了，比如饮用蒲公英根茶，但是这类养生茶是不可以天天喝的。因为蒲公英根茶是寒性饮品，如果喝多了，对于脾胃的伤害就会比较大，当然，适量的喝一点对于身体还是有好处的，比如在一定程度上能够清热去火，还可以解除毒素，咽喉不适时也可以喝一点。另外，女性乳腺有问题也可以去尝试喝一点，也许效果还不错。

蒲公英对我们人体的功效非常多，有以下5点：第一、可以清热解毒。第二、可以改善因湿热导致的恶心，舌苔发黄。第三、去火消炎，女性多吃一节蒲公英，可以预防乳腺疾病。第四、可抑制细菌，如伤寒杆菌或金黄色葡萄球菌；第五、蒲公英可以帮助我们保护胃部，促进消化，减少消化不良的情况。

首先，蒲公英有清热解毒的效果，对于乳痈，它也能起到治疗作用。此外，蒲公英还可以帮助消炎，尤其是对于上呼吸道感染类疾病、扁桃体炎症等疾病，都可以利用蒲公英来辅助治疗。还可以用蒲公英来泡水喝，可以利湿、消肿、防虫子叮咬等。蒲公英的药用价值很高，不仅可煎服，也可外用。不过由于它的性质偏寒凉，所以对于一些脾胃虚寒，还有就是年纪比较大身体比较弱的人来说，是不适合单独服用的。

蒲公英具有消肿和清热解毒的效果，在临床上用于治疗咽喉炎、催乳、肠胃炎都有着很好的效果。蒲公英能够提高人体的免疫力，所以对于幽门螺旋杆菌以及金黄色葡萄球菌都有着很好的抑制作用。另外蒲公英可用作熬粥，如果出现幽门杆菌感染或者胃炎，可以食用蒲公英进行熬粥来达到治疗作用的。经常食用蒲公英对于提高人体免疫力，消除肿瘤都有很好的预防和治疗作用。蒲公英的食用方式比较多，可以生食、凉拌或者做汤等等，也可以熬粥泡茶，不管怎么食用，都可达到对人体的功效。