薏米的功效
2020-03-142620
雷敏副主任医师

三甲 河北医科大学第三医院 营养科

薏米的功效有以下几种:第一种,美容养颜,因为经常食用薏米,可以让皮肤变得光滑水嫩,还可以减少脸部的皱纹,消除脸部的色斑,还可以淡化黑色素,从而起到美容养颜的功效。

第二种,滋润头发,因为薏米能够提供营养物质,是头发所需的营养物质,对头发起到防止白发和脱发的功效,还能够让头发变得光滑柔顺。

第三种,通肠,因为薏米可以消除人体的毒素,还可以清洁肠胃,让肠胃变的通顺。

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