乳糖不耐受该如何解决
2020-02-213455
雷敏副主任医师

三甲 河北医科大学第三医院 营养科

很多临床小孩吃了奶一些腹泻不舒服,医院检查叫做乳糖不耐受。买一些零乳糖奶粉,咨询专家,也有一些乳糖乳糖酶可以进行补充。

少量多次:每个人的乳糖不耐受程度是不同的,有些人减少饮用量后就不会有不舒服的感觉。避免空腹喝牛奶:与其它食物一起进食,可缓慢消化过程,减轻不适感。

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