你好,不论是孩子还是孕妇,零食尽量少吃或者不吃,对身体没好处。可以少吃,多吃点水果。很多零食里面添加剂太多,经常食用对身体不好,没有什么营养价值。
膨化食品含有的食品添加剂比较多,而且是非常多。建议孕妇和小孩尽量的不要进食此类食物,建议孕妇和孩子应该多进食新鲜的蔬菜水果,不要进食加工类食物。
你好,膨化食物是垃圾食物中的其中一种.它最大的危害是含铅毒,积聚在人体内难以排出.血液里铅含量高时,会影响神经系统,心血管系统,消化系统和造血系统,造成精神呆滞,厌食,贫血,呕吐等症状。
建议少吃或者不吃。