肚子胀时就证明肚子里面有气，可以食用一些食物来缓解情况，例如大蒜、苹果、洋葱、鸡蛋、白菜、啤酒等，这些食物可以帮助身体排出气体，从而缓解肚子胀的情况。同时也可以通过按摩的方法来缓解，可以在肚子上涂抹一些风油精，用搓热的手掌顺时针按摩腹部两分钟，逆时针按摩腹部两分钟，这个过程重复三次，非常有效。同时也可以做一些动作来消除胀气的现象，例如平躺在床上用双手抱紧小腿，这时双腿是弯曲的状态，将大腿紧贴腹部。

1、喝酸奶。能有效增加肠道有益菌，促进肠道有益菌的平衡。酸奶可帮助消化和吸收，并有很好的缓解肚子胀气的效果。2、药物解决。当出现肚子胀气时，可以服用阿莫西林、氟哌酸等，消除体内肠道因细菌活跃而引起的腹胀。3、避免胃酸过多。胃酸过多是造成肚子胀气的重要原因，可以通过服用斯达舒、胃必治等非处方药来减少胃酸，进而缓解肚子胀气的症状。

导致肚子发胀的原因有不少，主要包括以下几个方面：一是腹腔内脏器的肿瘤引起的腹胀，也叫占位。常见的有肝脏、胆囊和胰腺中的肿瘤引起的腹胀。二是肾源性水肿。此症可导致肠壁增厚，因肠壁水肿而导致腹胀。三是常见的胃肠道原因。胃病、肠道疾病、胃肠神经官能症等可导致腹胀。四是心衰等他脏器疾病引起的腹胀。此症会引起水钠在体内进行残留引起腹胀。

肚子胀气可能是肠道受到刺激造成的，也可能与消化不良有关系。如果腹胀同时腹痛，并且停止排便、排气，此种情况很严重，需要立即就医。如果仅仅是腹胀，可以按摩腹部，给腹部保暖，促进排气、打嗝，肠道内气体排出后就好一些。有的时候胀气是因为大便不通畅导致的，需要吃一些泻药解决。

肚子胀气是一种常见问题，如果肚子胀气引起不适感，最好是及时就医检查，确诊后才好积极进行防治。其实肚子胀气可能是消化不良造成的，如果是这种问题，只需要服用一促消化的药物就行，如果肚子胀气比较严重，甚至是经常性的发生，就需要引起警惕，可能胀气的背后隐藏着严重的疾病。肚子胀气可以使用排气的药物促进排气，也可以吃一些泻药，让积存的大便排泄出去。无论哪种原因导致的肚子胀气，找对病因，对症治疗才好。

胃胀、消化不良等情况主要来源于胃部疾病，在不了解原因的情况下不可随意用方法解决，以免掩盖了原发疾病。治疗必须在明确病因的基础上，可以用药物来缓解，例如：1、胃炎引起的胃胀、消化不良，因为胃动力减慢而导致的，主要用药有多潘立酮促胃动力药、消气药等。2、胃溃疡引起的胃胀、消化不良，并不能快速解决。

快速解决胃胀痛的方法有：一，使用五份的水加一份的米、大麦、谷子煮沸大约十分钟，然后盖上盖子，再慢炖五十分钟后过滤、冷却成为焦米汤服用。因为米汤、大麦粥对胃部的胀痛排气以及胃灼热等症状，有积极的治愈效果。平时可以适当的喝数次，还需要多喝水，因为饮水量太少或纤维素食物进量少都会造成胃部的胀痛。二，适量的摄入高纤维食物，有利于健康，但大量的摄入高纤维的蔬菜水果也可能导致排气增加。所以想在饮食中增加纤维用量，需要从少量开始，保持个人的健康，让肠子逐渐的适应，可减少胀气。日常吃的食物也不能太油腻，以免导致肠道不易消化。三，可以用一汤勺纯的苹果醋加一杯水，在吃饭时喝一杯，有助于消化。也可以在早晨起床时喝一杯柠檬水，有治疗以及感觉清爽的效果。

肝癌，肝硬化以及乙肝病毒携带者都有可能会出现肝疼痛以及肝区有不适，另外如果患有了脂肪肝，也容易导致肝部不舒服。如果肝脏附近其他器官产生病变的话，也很容易导致肝疼痛。如果患有了乙肝小三阳，同时产生病变的话，一般右肋部的肌肉就会得到损伤，甚至会出现肋骨骨折，骨髓炎，神经炎，胸痛，带状疱疹等情况，进而使肝脏疼痛。除此之外，如果患有胸部疾病，比如气胸，脓胸或肺癌等其他胸膜和肺组织的病变，也很容易出现肝疼痛的情况，想要治疗的话，一定要先去医院找出病因，然后再进行治疗，因此需要先做详细的检查。

引起胃胀的原因有很多，比如消化不良、精神压力过大等，总而言之都是因为胃的蠕动能力变差。吃东西肚胀最有可能是因为胃炎、消化性溃疡、胃糜烂等疾病。出现胃胀后要及时服用增强胃动力的药物，比如多奥美拉唑、多潘立酮等。服用药物之后如果症状还是没有好转，要到医院做胃镜进行检查，确定是否有胃部基础性疾病。造成胃胀也可能是因为肠道菌群失调，除服用胰酶肠溶胶囊、多酶片帮助消化外，还需要用整肠生、金双歧进行调节肠道菌群。饮食上要注意饮食规律，忌吃辛辣刺激食物。

导致小腿肚子发胀的原因：1、可能是因为细菌感染造成的，例如血栓性静脉炎，针对这种情况需要及时进行抗感染治疗。2、下肢血管疾病会引起这种情况，主要表现为浅静脉曲张，静脉会表现为成簇成团，尤其是小腿内侧比较明显。同时会感觉到有一种疼痛、肿胀以及麻木感，症状早上轻微到了晚上会比较严重。而且小腿下面的皮肤经常会发生瘙痒的情况，主要是因为皮肤营养障碍性改变导致的，可能会出现色素沉着。如果经常出现这种情况，及时到医院外科就诊，明确病因，针对性治疗。

这可能是由于一些妇科炎症导致，如盆腔炎或子宫内膜炎，或附件炎。这时，建议大家注意清淡饮食，做到营养均衡，多吃新鲜水果和蔬菜。同时，我们要保持阴部的清洁，经常换衣服。此外，还应注意到医院做妇科腹部超声检查，确定对症治疗。也可能是因为吃了不洁的食物或消化不良。建议如果是胃肠道疾病引起的，可以服用一些保护胃粘膜的药物，服用一些增强胃肠动力的药物，服用一些调节肠道菌群的药物进行治疗，注意保持心情舒适，不要有太大的压力。

经常感觉肚子发胀，多考虑与消化系统病症有关，比如常见的肠胃炎疾病，消化性胃溃疡等都会使患者出现消化不良症状，而消化不良便容易引发人体出现肚子发胀，食欲变差等现象。此时，患者可以针对自己的情况做一下消化内镜检查，排查一下是否患有消化道疾病等，在必要时需要结合具体病症进行对应治疗。除此之外，腹部发胀患者还应当注意检查是否有腹水情况，导致腹水的原因有很多种，较为常见的便是肝源性腹水以及恶性腹水等，在没有明确原因之前，患者需要到正规医院进行详细检查，在进行针对性的医治。

当出现这种情况的时候，主要有以下几种原因：第一、吃了红薯，豆浆，萝卜，土豆以及黄豆等容易产生气体的食物。第二、患者出现慢性肠胃炎，消化功能出现问题，如果出现这种情况的话，一定要多吃一些新鲜的水果蔬菜和容易消化的食物，不要吃容易产气和油腻刺激的食物。不仅如此，不能抽烟喝酒，饮食一定要多注意卫生，不能暴饮暴食，可加强些体育锻炼，比如慢跑，瑜伽，打太极拳等，没事做的时候，也可以做一下腹部按摩，腹部按摩可促进肠胃蠕动，对提高消化能力有很大帮助。如果通过食物和运动之后，症状还是没有改善的话，可以吃吗丁啉或莫沙必利治疗。

宝宝肚子胀气属于儿科常见疾病，日常生活在中需要注意宝宝的饮食，由于宝宝比较小，如果吃一些不当的食物很容易生病，影响到健康。如果宝宝经常性的肚胀可以适当的按摩宝宝腹部，有助于排气，在进行腹部按摩时，要以宝宝肚脐为中心，之后沿着肚脐周边有首长进行顺时针按摩，加速宝宝肠胃蠕动和气体排出，改善消化吸收不良的现象。如果宝宝肚胀比较严重，则需要服用调节胃肠道的药物改善。另外，可以给宝宝多吃一些母乳，增强宝宝的免疫力，如果属于母乳喂养的宝宝经常性出现胀气，妈妈要注意少吃土豆、黄豆以及板栗等易胀气的食物。如果准妈妈在节制饮食之后，宝宝的症状时好时坏，则并非是由于母乳喂养所致。如果准妈妈在节制食物之后宝宝胀气有所减轻，要注意远离一些易胀气的食物，同时要注意宝宝的喂养方式，在给宝宝喂奶时要注意调整好喂奶姿势。

肚子总是胀气可能是消化不良导致的，建议可以到医院中检查一下。如果确诊是由于消化不良造成的可以在医生的指导下服用一些促进消化的药物，常见的有健胃消食片等。此外在日常的饮食中要注意多吃一些容易消化的水果和蔬菜，尽量不要进食含有大量的淀粉的食物，此类食物进食后会在肠胃等部位发生分解，进而就会在体内产生气体，从而不利于患者的恢复。

宝宝胀气的时候，可以用毛巾帮宝宝的肚脐热敷5分钟，毛巾凉了之后，重新用热水浸泡后，再敷一次，这样有利于促进宝宝的肠蠕动，促进排气，对缓解胀气有帮助。同时，也可以帮宝宝多按摩腹部，按摩的时候以顺时针的方向进行，按摩10分钟左右即可，同样也能起到促进肠胃荣，帮助排气的作用。

肚子总是胀气通常与消化不良有关，多见于胃肠炎、消化性溃疡等疾病。一旦发现肚子总胀气，要及时就医，进行胃镜、肠镜等专业系统的检查，以排除相关病变。在饮食方面，建议不要暴饮暴食，应少食多餐，饭后不要立即睡觉，可以坐着休息或散散步活动一下，也可以做点按摩来帮助消化，缓解腹胀。

患者出现肚子胀气是跟患有消化功能紊乱或者急性胃肠炎等疾病造成的，但也可能是由于生活压力大引起精神因素，此时是会引起消化不良出现肚子胀气。另外患者在出现不良的情绪时，也会经过大脑皮层导致下丘脑功能紊乱，会引起胃肠功能紊乱引起肚子胀气。除此之外，部分患者由于饮食不规律造成的，比如食用了高脂或者高胆固醇的食物，若没有锻炼，也是很难使食物消化，此时会伴有肚子胀气。

胃发胀打嗝可能是因为胃部胀气引起，常见的原因很多，比如胃十二指肠有炎症、溃疡、肿瘤等。这样的患者胃排空速度会比较慢，食物会在胃里面过度发酵，从而产生很多的气体，就会导致腹胀，出现打嗝不止的现象。在日常中要避免烟酒，不要吃一些不利于消化的食物，比如太辣太油腻的食物，而且要有良好的饮食习惯，不能暴饮暴食。可以用药物进行治疗，选择一些能够健脾和胃、有助于消化的药物，具体的用药要遵医嘱。